更新时间:2022-12-08 16:53 人体困乏时,气血循环慢,此时若尽力舒展四肢、伸腰展腹,并配深呼吸,有助行气活血、通畅经络关节、振奋精神。伸懒腰后,由于血液循环加快,不仅全身肢体关节、筋肉得到了活动,也“唤醒”了大脑和五脏六腑,对全身都有保健效果哦。 造句词语 展腹造句 深呼吸造句 振奋精神造句 五脏六腑造句 全身造句 伸腰造句 行气活血造句 伸懒腰造句 筋肉造句 关节造句 并配造句