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半年后,韦某觉得自己的“无影手”已练到“火候”了,便开始行动。 |
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他的太极拳已练到登峰造极的地步。 |
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“‘梢节领劲,两头卷屈’,这是练太极拳的总纲领……”张志俊边运功边传授,看似柔弱无比的一个推手动作,把学徒推得连连后退,几欲倒地。 |
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“今天我们打的是赵堡太极拳,其中的大架七十二式的整个拳架是先转大圈后小圈,犹如春蚕抽丝连绵不断。 |
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本次大会将有太极拳界名家高手示范表演,展太极之风彩、促太极之交流。 |
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本文通过太极拳教学实践的总结,对念动训练法提高教学质量、加快教学进度的积极有效作用进行了论证。 |
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陈氏春秋大刀,亦名:“青龙偃月刀”,是陈氏太极拳器械套路中长兵器一种,套路布局合理,上下呼应,左右逢源。 |
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春季人体阳气生发,周身气血调和,经脉松弛,阳气较易散泄。因此人们在锻炼时要注意控制运动量,以参加活动量小的运动为宜,避免大汗淋漓使阳气受损。晨练宜舒缓柔和,动静结合,老人宜在户外散步、打太极拳等,以达 |
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春天到,打个太极拳,健康“纵队”来组建;练个瑜伽操,快乐“海洋”来拓宽;勤加注意来保暖,幸福“核心”来提现;慢跑来做加餐,争取不做“宅男”。 |
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从中国古代哲学经典理论出发,分两极交泰、循环往复、有限或相反和中道等法则,深刻的揭示出太极拳的文化底蕴和哲理。 |
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锻炼身体有很多方法,例如散步、长跑、游泳、打太极拳等。 |
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韩珞的生活恢复了正常,只是每日清晨四点多起来要诵读《佛顶尊胜陀罗尼咒经》,然后去徒步二十里,再由寺上山,见到父亲,练习一个清晨的太极拳。 |
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后来,节振国又先后拜过四五个门派不同的武术家,在工余时间学习二郎拳、少林拳和太极拳,刀枪鞭棍功夫非常娴熟。 |
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健身的方法很多,譬如散步、长跑、打太极拳等都很好。 |
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结论太极拳运动增进外展髋肌肉的力量,可预防和矫正髋内收畸形。 |
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看晨练的老人们打太极拳的动作伸展自如,看上去很优美。 |
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马岳梁的太极拳艺精湛绝伦、造诣极深,常见一些身躯高大壮硕的对手,被他摆布得像个皮球般地拍过来搓过去,煞是有趣。 |
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太极拳从起势到收势,一举动,俱要势势连贯,绵绵不断,一气呵成。 |
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太极拳的本质属性主要是技击,是防身自卫。 |
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太极拳是老年人喜爱的体育活动。 |
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太极拳文化博大精深,汲取了中国传统文化之精髓,深受世界推崇,是温县走向世界的名片。 |
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太极拳文化博大精深,汲取了中国传统文化之精髓,深受世界推崇,是温县走向世界的名片。博大造句。 |
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太极拳源于河南温县陈家沟,有陈式、杨式、武式、孙式、吴式等多种流派,动作舒缓连贯,要求以意导体,意、气、体三者协调配合,以静制动,以柔克刚。 |
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我的爷爷身子微微发胖,有着一米六八的个头,别人第一眼看见他,肯定认为他是六十出头,七十不到。其实不然,我的爷爷早已是年近八旬了。但他的身子却依然很硬朗,每天早上他都坚持去西山上打太极拳。 |
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五虎群羊棍是陈氏太极器械套路中长器械的一种,汇集枪、棍的特点。结合陈氏太极拳中缠绕沾粘法而风格独具。 |
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夏天,晨炼的人多了,公园里,林遮树掩,伴着音乐,有打太极拳的、扭秧歌的,抖空竹的,跳健美操的……湖里的鱼也来凑热闹,不时的跃出水面,荡起了层层涟漪。 |
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杨式太极拳:“单鞭”定势是杨式太极拳的基本拳架之一,其身法的关键为端正、自然、顺舒和灵动。 |
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爷爷打太极拳的姿势非常优美。 |
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爷爷已经七十多岁了,身体还是很硬朗,还加入了社区创办的老年大学。看,他正屏息凝神地练着太极拳呢! |
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以五禽戏、八段锦、易筋经和太极拳为代表的中国传统体育运动,凭借其悠久的历史,卓越的医疗保健功效,为人民群众所喜爱,广为流传。 |
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应运而生的太极拳内劲发放训练方法研究,既是顺应时代发展的现实,也是宏扬中华传统武术文化的迫切需要。 |
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在南美洲厄瓜多尔,瓜亚基尔,跟前辈学习太极拳。 |
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在日复一日的晨练中,共同的爱好,使我和王大爷成为忘年之交的好朋友,后来又相继跟他学了“峨眉玉女剑、女子甲组剑、盘龙剑、小花剑、吕祖剑、四十式太极拳、四十八式太极拳等等。 |
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在太极,形意和八卦内家三大拳学领域都具有极高威望的武术家,孙式太极拳的创始人,号称“虎头少保,天下第一手”。 |
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这一次,他不再莽撞,而是凭借太极拳义的以弱胜强,以刚破柔,以柔制刚,以动制静,四两拨千斤……再辅以八卦拳等各种拳术,双手互博,与如来肉搏周旋起来…… |
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周耀认为,太极拳与其他武术以及现代搏击术相比,一个很重要的特点就是圆转柔和、以巧胜拙,体现的是中国传统文化中的圆融与和谐。 |
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自己前世的时候,禹泽曾有幸拜会过当代的太极拳宗师,易大师,易大师九十岁的高龄,身体依然矫健,行步如飞,健壮如牛。 |
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闲暇时间练练书法,打打太极拳,写点小文章,也是怡情悦性,一种享受。 |
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鬓发苍苍的老人们正在公园里兴致勃勃地打太极拳,练气功。 |
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太极拳用意不用力,自始至终,绵绵不断,周而复始,循环无穷。 |
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活动应当量力而锲而不舍,墨守成规,如慢跑、散步、广播操、太极拳均是较适宜的活动。 |
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更何况,就算岳隆天是太极高手了,那就不可能会通背拳,通背拳是属于外家拳,而太极拳是属于内家拳,两个拳法的套路根本是南辕北辙。 |
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一场春雨一场暖,预防感冒不简单。风吹汗滴易着凉,最是根本勤锻炼。吐故纳新梦悠远,早起打打太极拳。预防春困睡午觉,欣赏夕阳多穿棉。春季养生,祝你健康! |
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一套太极拳下来,吐故纳新之间,萧墨身心立即变得平静如湖水,消除大量疲劳。 |
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他的太极拳已练到登峰造极的地步。 |
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运动强度量力而行,宜选择较温和运动方式,如快步走、太极拳等。 |
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中老年人在选择锻炼项目应使全身都得到活动,动作缓慢柔和,如慢跑、散步、太极拳、门球等。在安排运动负荷时要量力而行,切忌过大,以策安全。 |
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阴阳虚实,变幻无穷无尽,赵臣予对于太极拳的感悟,又是上了另一个大的境界。 |
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斗转星移、乾坤大挪移、太极拳这三种借力打力的功法,它们间能不能分出高下,融合了又会怎样?再加上,《魔法禁书目录》里一方通行的异能力“矢量操控”。 |
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晚上的广场上真热闹度,有跳广场舞的,有打太极拳的,还有散知步的。 |