清理杂物堆锻炼小腹及臀部搬动杂物时不要为了省事就随意弯腰拿起，应该先蹲下，拿了之后再慢慢站起，能锻炼小腹和臀部。站起来时踮一下脚尖，还能顺便锻炼到小腿肌。

更新时间:2022-12-03 20:07

相关句子

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1	搬动这么个不大的设备，居然调来了一台大吊车，岂不是牛鼎烹鸡。
2	成熟的麦穗低垂着头，那是在教我们谦虚；成群的蚂蚁搬动食物，那是在教我们团结；苍翠的青松在雪中挺立，那是在教我们坚强；勤劳的蜜蜂忙着采蜜，那是在教我们奉献。
3	春天，小草搬动头上巨大的石块，使出了吃奶的劲破土而出，沐浴着温暖的阳光，享受着甘甜的春雨，终于在春天的呵护下茁壮成长，变得更加坚强，生命力也更加顽强。
4	当营救人员设法搬动这位快要死的人时，他痛苦地呻吟着。
5	蚂蚁力大无穷，它可以搬动一粒比它身体大几倍的大米，它们如果团结起来能搬动一只死老鼠，或是更大的动物。
6	木船体的残骸是很不牢固的，搬动时需要特别小心。
7	其喙强劲有力，能咬碎非常坚硬的果壳，甚至能搬动螺丝，鸟爪坚硬，攀附力强，威武矫健。
8	清除反击式破碎机内异物，用手搬动转子，检查有无磨擦、碰撞。
9	清理杂物堆锻炼小腹及臀部搬动杂物时不要为了省事就随意弯腰拿起，应该先蹲下，拿了之后再慢慢站起，能锻炼小腹和臀部。站起来时踮一下脚尖，还能顺便锻炼到小腿肌。
10	如果人们确实想瘦身，那应当尽可能地静坐，然后搬动手指切换频道或电话订购比萨饼。
11	透过玻璃窗，只见昏暗的车间里不时闪现巨大的火球，发出耀眼的光芒，化铁炉的出铁口像是刚刚打开，只见四五个身穿汗衫的工人在用吊车搬动一个巨大的钟形物。
12	我来去自如，灵活机动，无拘无束——没有一次因为要搬动我的小包到汽车，地铁或冗长的楼梯而痛苦挣扎。
13	我们的天性的最优秀的品质，就像果实上的那层粉霜一样，只有在搬动的时候非常小心翼翼才能保留下来。然而不论是对待我们自己，还是对待别人，我们都并非这样体贴入微。梭罗
14	我们的天性的最优秀的品质，就像果实上的那层粉霜一样，只有在搬动的时候非常小心翼翼才能保留下来。梭罗
15	我们在高纬度的北极地区寻找化石，在潮湿冰冻的环境下徒手搬动数百吨的岩石。
16	仪器在使用、搬动和保管的过程中要特别小心，以免磕碰损坏内部元件和损伤外观。
17	移山倒海：搬动大山，翻倒大海。比喻人类改造自然的巨大力量和雄伟气概。
18	我们的天性的最优秀的品质，就像果实上的那层粉霜一样，只有在搬动的时候非常小心翼翼才能保留下来。然而不论是对待我们自己，还是对待别人，我们都并非这样体贴入微。
19	万不得已的情况下，非专业人士要非常小心，要在有硬板担架的情况下用平铲的方式才能搬动，还要用颈托等固定。
20	"人民币不太可能继续贬值了"，在电子邮件采访中说道，"国家可以也应该以不贬值人民币的方式来帮助出口部。
21	"我好像瘦了"是人生第一大幻觉，第二大幻觉是"剩下的钱应该能用到月末吧"。
22	"我们只有一个地球，所以大家要爱护地球；地球上只有一个我，所以大家也要爱护我！"应该是这个逻辑！
23	：我认为作为一个犹太人，对因为种族、信仰和国家的原因而成为民族歧视的受害者、种族灭绝的被谋杀者或受害者，我们都应该捍卫他们。
24	：在街角有一块标识牌，当你拐到这里的时候你应该已经看到了。
25	“榜单上的成绩排名是斐然可观的，但实际参考价值非常有限，我们应该冷静的看待这些榜单，并不能因此认为中国的企业就已经强盛到什么地步。
26	“本来应该是我，”一只小狗叹息，几乎无论是公共场合还是私下都在灵活地讽刺。
27	“本有济世志”的他如生逢顺世应该是儒家思想的忠实奉行者。
28	“比如，什么样的话是以理服人，怎么做才叫热情和蔼，意见稿不能反映出来，条款的具体内容应该再详细点，不然，在执行的过程中，很难把握度。
29	“裁判”要想不沦为“黑哨”，就必须时刻谨记权力是人民给的，不是某些企业给的，权力应该对人民负责，而不是为某些企业服务。
30	“叉烧肉？你快起来！”我道，“该不是你的屁股熟了吧，你坐在火炭上了？”“放屁！以胖爷我屁股的油度，肯定不会是叉烧的味道，最起码也应该是北京烤鸭的味道！”。南派三叔。
31	“陈红喊怨”喊出了“金钱万能”，这种“万能”思想是我们当前某些人的普遍思想，这是荣辱颠倒的表现，是一种可怕的思想，我们应该警惕!作者郑其昂。
32	“此时此刻”，句中的谓语动词应该用现在进行时。例如。
33	“但是我应该去”金龟子说，于是他没告辞就离开了，他通常认为告辞是有礼貌的。
34	“当领袖们自行其是、所为又深得民心的时候，我们应该感谢他们，”他在一封电子邮件中写道。
35	“读”是我们学习语文最基本的方法之一，古人说，读书时应该做到“眼到，口到，心到”。我看，你们今天达到了这个要求。
36	“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”，我们现在就应该脚踏实地的从身边平凡的小事做起，不断陶冶爱国之心，增强爱国之智，将来为我们的祖国贡献力量!
37	“过目不忘”成了“过目就忘”，新闻记者应该具备的强记博闻的能力大大削弱。
38	“过你梦想的生活”应该也能帮他重新考虑在全职工作，上学和抚养孩子之间的优先选择。
39	“毫无疑问，”埃德蒙说，“托马斯爵士了解教区牧师的职责。我们应该希望，他的儿子能表明自己也懂得这种职责。”。
40	“教师”应该是个具有高超的德行、持重、明达、和善的人，同时又要具有能够经常庄重、安适、和蔼地和学生交谈本领。
41	“借命”，这等冰寒彻骨的字眼竟从一个重点大学的优秀生口中嘣出，不但不值得同情，还应该受到严厉谴责与无情唾弃。
42	“九年一贯制”在教材上应该体现“一体化”的特点，特别是在教材的设计和选用上，应注重高低年级间的衔接，减少两个阶段的脱节。
43	“看你样子，应该还没结婚吧？”“我看上去很年轻吗？”“不，很滞销。”。
44	“老板，那你吃了变质的草莓，应该是怪洗草莓的人还是怪卖草莓的人啊？”“我怪我自己，知道变质了还吃下去，不是自己作死吗？”。南派三叔。
45	“落叶归根”的意思是说，人老了的时候应该回到家乡。“籍贯”的意思是老家，也就是自己先辈们生活的地方。
46	“面对有了隔阂的两兄弟，就应该随机应变。见人说人话，见鬼说鬼话。”老王又开始卖弄起他的油嘴滑舌了。
47	“那么，既然撒旦瞅机会偷了它去，阁下您以后就应该不戴手套去对付他了，”那老司役狞笑着说。
48	“能不能承受应该由他自己来判断。”我道，“也许别人不想你保护呢，别人只想死个痛快呢？你了解那种什么都不知道的痛苦吗？”。南派三叔。
49	“你为你的玫瑰花耗费了这么多时间，这才使你的玫瑰花如此重要。”，“你不应该忘记，你要永远对你所驯服的一切负责，你要对你的玫瑰花尽责……”。安东尼·德·圣-埃克苏佩里。
50	“你至少应该试试看。积极的人生态度往往会让你得到意想不到的额外收获。”，“这句话谁说的？”，“我说的。很像名言吗？”，“不。我只是想确定这句话的可靠性。”，“……”。