锻炼造句

更新时间:2022-12-03 10:56
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锻炼造句

序号 词语造句
1 “六一”送你六个祝福：打麻将圈圈和，笑眯眯像桃子，坚持锻炼没有将军肚，媳妇不胖不瘦韵味足，允许你有小金库，儿子活泼健康天天进步！
2 “麻烦”能让你学会很多东西，也是锻炼你自己的机会，因此不要害怕“麻烦”。
3 “忍一时风平浪静，退一步海阔天空”。“忍”和“退”不是一种懦弱，而是一种智慧。因为忍得了寂寞，锻炼了独立；忍得了委屈，铸就了大气；退出了纷争，享得了清静；退出了追逐，收获了惬意。朋友，愿你有“忍”的度量、“退”的气魄，享受美好幸福的生活！
4 “如果你去一个健身房锻炼然后感觉到疼痛，你可能就会停止了，”他说，“所以假若一点咖啡就能减少疼痛感，那它就可能帮助更多的人忍受得了那种疼痛从而达到他们的健身目标。”。
5 “世界强化免疫日”，送你一粒免疫神丹，用开心大爱做药引子，用坚持锻炼维持药效，愿疾病烦恼和你绝缘，厄运痛苦全都消散，身体棒棒百毒不侵，健康快乐伴你永远。
6 “我们每个人都有能力降低自己患病的风险，你需要做的，就是锻炼，周末风流，山地自行车运动或者种种花草，这些活动都很合适”。
7 “希望同学们要善团结、勇担当，在工作中尽职尽责;要笃学不倦，不断更新知识库，升级人生修养;要坚强执著、豁达自信，锻炼承受能力，从容迎接挑战。
8 “站立”能锻炼背部，肩部和腿部的肌肉，而“坐”不但没有对身体提出积极的体力考验，反而强制它进入懈怠状态。
9 《值得推崇的好习惯》没病也要定期体检；不渴也要多喝水；遇事烦恼也要想通；没有喜事也要愉快；有理也要让人三分；有权也要低调做人；不觉疲劳也要休息；生活不富也要知足；再忙也要重视锻炼；没事也要互相问候。组词大全,Www.yOnGShIjIaoyU.Cn/Zaixianzuci
10 阿塔尔说，超重或肥胖的妇女并不需要得到这么多的重量，而且应该锻炼，并注意自己在怀孕期间的热量消耗。
11 爱己日，爱自己，有困意，歇口气，顾身体，少生气，勤锻炼，健康续，朋友情，不可替，祝福寄，莫嫌弃，但愿你，更如意。
12 安常守故：他持久以来安常守故，缺乏锻炼，故而经不起挫折。
13 安危相易，祸福相倚，之所以“多难兴邦”，就是因为在“危难”中吸取了教训，锻炼了人，形成了正确的应对机制和风气，从而才能振作并取得进步。
14 奥运送福气，奥运健儿有志气，辛苦锻炼有底气，拼搏进取显士气，揽金夺银有霸气，祝福给你加打打气，国歌唱响带喜气，祝福中国扬眉吐气！
15 把锻炼和休闲结合起来：参加有趣的活动可以促使你锻炼并玩得快乐。
16 把心灵用美好洗涤，把大脑用知识武装，把生命用健康延伸，把身体用锻炼强壮，把放纵用节制约束，把卫生用习惯延长，把毒害用抛弃批判，把生活用检点伸张。世界艾滋病日，愿你远离丑。
17 把幸福盛满碗，吃进嘴里，顺在心间；把快乐注满杯，喝进口里，沁入身心；把锻炼充满空闲，炼了肌骨，身体康健。小满节，愿你幸福美满，腰包鼓满！
18 爸爸别抽烟，保重身体多锻炼；爸爸少喝酒，饭后逛逛百步走；爸爸莫烦恼，豁达洒脱精神好。父亲节，祝爸爸健康开心到永久！
19 爸爸别抽烟，保重身体多锻炼；爸爸少喝酒，饭后逛逛百步走；爸爸莫烦恼，豁达洒脱精神好；爸爸莫劳累，健康开心最珍贵。祝爸爸父亲节快乐！
20 爸爸每天早晨坚持跑步，锻炼身体。
21 爸爸长得瘦瘦的，中等个，长着一双不大不小的眼睛，留着小平头，高挺的鼻子显得更有精神。棱廓分明的嘴唇上长满了像钢针似的胡子。爸爸的知识可多了，经常给我讲许多神奇有趣的科学小故事，想出许多方法来锻炼我。
22 白露到，天转凉，雁群翔，徙南方，秋叶黄，寒雾涨，添衣裳，莫着凉，秋光赏，体要康，送吉祥，幸福淌，秋月朗，桂花香，晨露降，锻炼强，愿白露节气健健康康！
23 白露天里风凉凉，金秋田野收获忙，汗如雨下别脱衣，小心天寒易着凉，多吃水果多喝茶，早睡早起勤锻炼，祝你身体健康，白露前后喜洋洋！
24 白露天凉气温降，风起叶落天渐凉。鸿雁南往送吉详，秋露冰凉防受寒。早晨锻炼穿戴暖，中午不急减衣衫。忽冷忽热伤健康，愿你白露喜笑颜。祝君如意安康！
25 白露天气到，养生要做好，日夜温差大，谨慎防感冒，早晚要锻炼，身体才强健，饮食要清淡，睡眠得充足，生活才幸福！祝你白露天气心情愉快，身体健康！
26 百炼成钢：比喻经过长期锻炼，变得非常坚强。
27 薄雾浓云愁永昼，思念总让人消瘦。秋风寒露都是爱，要留温馨在人间。短信提醒勤锻炼，电话催你要保暖。闲钓江湖鱼汤美，浪迹天涯草上飞。萝卜青菜和淡水，养尊处优要减肥。寒露快乐。
28 北风号，到大寒，勤添衣，人温暖。饥进餐，食莫偏，多锻炼，把体健。出门行，要平安，路冻滑，别抢先。朋友情，到手边，关切意，记心间。
29 北风起兮冷气扬，雪花纷飞气温降，冬至寒冷莫心慌，添衣加被烧火炕，天天锻炼感冒防，朋友情谊莫相忘，短信一条诉衷肠，冬至到了，祝你快乐心情爽，锻炼身体棒，生活幸福又安康！
30 本实用新型涉及一种儿童手拍板，属于锻炼儿童注意力、听力和手劲的工具。
31 本文的观点是要帮助你得到极大的锻炼,甚至当你做它时可能会获得一些乐趣!
32 本以为可归隐山林做个土狼，从新步入神虚大陆，我这把松散的骨头也要锻炼锻炼了。
33 必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。
34 避免长时间的不锻炼，因为重新养成习惯确实更费力些。
35 冰天雪地气温降，大寒时节到身旁。寒潮侵袭须提防，保暖防寒记心房。温补锻炼两不忘，五谷杂粮最健康。顺应天时精神养，一生无忧健如钢。大寒快乐呦！
36 播种忙心欢畅，劳作充实心荡漾，心儿齐多力量，团结一致困难让，成功的号角忙吹响。谷雨春暖花开，注意天气变化，多锻炼来多把祝福发。好运就像河流淙淙而来了。谷雨快乐。
37 不断的保持锻炼，避免身体机能老化，避免可能的疾病，避免摄取过多的有害物质和不健康的食品。
38 不管你预备走哪一条路，顶顶要紧的是先要为自己做好准备。你不能赤手空拳的开始你的行程，你必须用知识把自己武装起来，你必须锻炼出健全的身体和足够的勇气。
39 不管是晴天下雨，还是严寒酷暑，不管是有没有人陪伴，还是时而迷茫，他从来没有放松对优势竞技项目的持久锻炼。
40 不过，李广很快就知道这群人是来讹诈的，因为他在人群中看到了早晨锻炼时在机耕道相遇的两名少年。
41 不过，现实就摆在面前，如果我想要保持最好的状态投入三项全能比赛，那么我自己就得坚决地爬起来去锻炼，并完成每天必需的锻炼时间。wwW.yoNGshijiaoyu.Cn/zaIxIanZuci,在线组词
42 不过研究者还无法断定肥胖、抽烟和缺乏锻炼是否是头疼的肇因，或存在其它关联。
43 不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
44 不攀不比心自甜，凡事不钻牛角尖。少荤多素日三餐，新旧衣服不挑拣。早晚操劳勤锻炼，心宽体健过每天。常与家人聊聊天，朋友知己互慰勉。安康每一天！
45 不同生活接触，不能为其生活的创作；不锻炼自己的人格，无由产生伟大的作品。
46 不同生活接触，就不能为生活创作。不锻炼自己的人格，无由产生伟大的作品。
47 不幸的遭遇可以增长人的见解，改善人的心地，锻炼人的体质，使一个青年能够担当起生活的责任，同时能够知道怎样享受人生，这是在富裕的环境中所受的教育万万不能达到的。
48 不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾华考范文网能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。
49 不要依赖任何人，一个小公司的体质是强压和拼命才能锻炼出来的，寄生和依赖只会让自己在风向有所变化的时候死的很惨。
50 不只是树，人也是一样，在不确定中生活的人，能比较经得起生活的考验，会锻炼厨艺可独立自主的心。在不确定中，就能学会把很少的养分转化为巨大的能量，努力生长。
51 才劳动了一会儿，你就叫苦不迭，真是缺乏锻炼!
52 才劳动了一会儿，你就叫苦不迭，真是缺乏锻炼！
53 菜园耕作可以培养团队意识，可以锻炼毅力，这些在办公室工作中也是难能可贵的。
54 曾以为年轻不会不见，曾以为犯过的错只是锻炼；曾以为爱过就是永远，曾以为分开的泪只是肤浅。喜欢是淡淡的爱，爱是浓浓的喜欢。时光变迁，爱你永远！
55 常跳健美舞，心情快乐烦恼全无；每天散散步，舒活筋骨肚腩不鼓；抽空打打球，青春永驻衰老却步。健身吧，锻炼吧，生活质量提高从运动开始。世界保健日，祝你健康幸福，快乐如意。
56 常煮鲜鸡蛋，笑容比花艳；有空吃点绿色蛋，环保还低碳；早晚炒炒保健蛋，锻炼身康健。千万别吃胡扯蛋，吃了可就成傻蛋啦！元旦快乐！
57 晨跑能够强壮我们的身体，增强我们的动力，锻炼我们的意志。
58 晨跑是一种精神，晨跑是一种锻炼，晨跑是一种习惯。
59 晨起眠不足，晚来闲暇长。岁月摧人老，锻炼能寿延。暑期斗炎热，冬季战风寒。品得此中味，人生赛神仙。
60 成长的烦恼是我们开始理智思索的开始；成长的烦恼是我们人生必须经历的过程；成长的烦恼是磨练我们毅力的途径；成长的烦恼是我们面对生活的锻炼。
61 充分发掘孩子身上的种种优点，培养他们的种种良好习惯，锻炼和养成他们健康的心理和人格，这是教育的神圣使命。
62 出国对我来说是一次非常好的锻炼，虽然我知道我会遇到很多困难，但我会克服语言的障碍，积极的与寄宿家庭和同学交流，努力融入他们。我也会因为这个特殊的经历而成长，它会给我打开一个新的世界，学习一种全新的语言，体验异国他乡的风情。
63 出去打工也是一种锻炼自己的方式，通过它你会发现社会有它可爱的一面，也自然会有其惨淡的一面，这样你会学到要将来如何面对它，无论我们将来从事什么事业，都离不开我们这个社会，所以这一点很重要！为了更好地使自己能更独立更充实地活着，自然要去面对社会。
64 初春季节，气温不定，“春捂”保暖，以防感冒，少食生冷，忌食油腻，多吃蔬果，护肝养胃，坚持锻炼，增强免疫。愿你：养生在心，健康第一！
65 初春天气多变，注意防寒保暖。多食陈醋大蒜，预防感冒优先。记得郊游转转，多到户外锻炼。饮食平补强体，重在养肝健脾。快乐调节情绪，愿你万事顺利。
66 初秋寒气渐长，増衣莫要匆忙；早睡亦要早起，调理顺应阳气；饮食多酸少辛，润肺益胃生津；坚持锻炼身心，疾病难以近身。养生短信祝你健康。
67 除了生命本身，没有任何才能不需要后天的锻炼。
68 除了是观光胜地，说这个山能帮助体院运动员在高海波进行锻炼，这样就能平等的更高海拔国家的运动员进行比赛。
69 处暑到，天转凉；秋老虎，午猖狂；早晚间，添衣裳；勤锻炼，身体棒；多吃梨，秋燥光；情意浓，记心上；常联系，莫相忘；送关怀，愿安康！
70 处暑来临秋意浓，短信一则表关怀：饮食谨记多温补，睡眠时间要充足，衣服增减勿匆忙，身体锻炼勿忘掉。朋友关怀心中记，快乐无数情永固。愿珍重！
71 处暑暑气日渐消退，秋梨银耳润肠清肺，预防秋燥多喝茶水，困乏疲惫充分保睡，早晚锻炼别怕身累，健康身体永远伴随。今日处暑，愿你幸福数你最美！
72 春分到了：注意温差，早晚穿暖，预防春寒；健康饮食，保持锻炼，远离春疫；补充营养，保证睡眠，驱除春困；适度减压，放松心情，避免春闷。春分快乐！
73 春分时节，饮食要防止菜肴性寒偏凉，容易造成肠胃不适等症，饮食最好做到阴阳搭配，多摄取蔬菜水果，在起居方面要坚持适当锻炼。
74 春分时节分冷暖，留意饮食勤锻炼，细水长流才赚钱，保重身体最枢纽，抽空逛逛莫须言，沐浴东风心情暖，祝春分快乐。
75 春分愿你好心情，养身健体春光景。人体阴阳要平衡，身体健壮精力盈。毛毛细雨烦恼淋，运动锻炼田园行。心旷神怡天空阔，胸襟豁达放眼明。愿春分踏青身体好！
76 春风送暖，春雨送福，雨水时节，发条短信，送来祝福，愿你快乐，望你幸福，顺便叮嘱，乍暖还寒，注间保暖，保持锻炼，身体健康，才会相伴。
77 春姑娘迈着轻盈的脚步，撒下一片繁茂；夏姐姐带着火辣的热情，感染着我们的心情；秋阿姨送来果实累累，她的礼物十里飘香；冬奶奶布置好凛冽的寒风，锻炼着我们的身体。
78 春季“四要”：一要早睡早起，起居有规律。二要情绪乐观开朗，精神要养足。三要早晚多多运动，经常锻炼。四是春季早晚气温低，要注意防寒保暖。
79 春季锻炼几不宜：一不宜用嘴呼吸，烟尘病菌会来偷袭；二不宜雾天锻炼，有害物质空中加剧；三不宜锻炼强度过大，循序渐进时刻牢记。祝你健康在春季！
80 春季养生，思想上要保持轻松愉快、乐观向上的精神状态。起居方面要坚持适当锻炼、定时睡眠、定量用餐，有目的地进行调养，方可达到最佳效果。
81 春季养生，养肝为先，平时应保持心情舒畅，切忌愤然恼怒。同时多进行运动锻炼，排除体内毒素，多吃温补阳气的食物。愿你的肝脏越来越健康哦。
82 春季养生六大妙招：调养精神心宽阔，防风御寒要保暖，调节饮食宜甘温，运动锻炼要持久，预防春困精神好，保健防病体健安！祝你健康平安！
83 春节点点祝福：喝酒悠着点，吃饭慢一点，休息想着点，睡眠多一点，健康顾着点，锻炼勤一点，我的叮嘱记着点，春节笑容多一点！
84 春节忙碌不留意，节后调节要牢记：早睡早起精神好，勤加锻炼养身心；瓜果蔬菜调肠胃，大鱼大肉量要少；放松身心多户外，幸福生活更有味。
85 春节如意，几点牢记：喝酒悠着点，吃饭慢一点，休息想着点，睡眠多一点，健康顾着点，锻炼勤一点，我的叮嘱记着点，祝你春节乐着点，笑容多一点。
86 春天到，春意闹，养生您可别忘掉，乍暖还寒保暖要，春捂秋冻要记牢，开窗透气空气好，早起锻炼晚睡觉，戒忧更要戒怒燥，乐观向上把肝保，春季养生要趁早，一年到头身体好！
87 春天到，踏青郊游把烦恼都抛掉；春天到，早睡早起把疲劳都赶跑；春天到，坚持锻炼把健康来拥抱；春天到，朋友相互用短信来问好：春分快乐！
88 春天到，温暖到，生活细节要知道，不减衣，保温暖；多开窗，换空气；菜洗净，无细菌，爱卫生，不生病；不抽烟，少喝酒；多喝水，常锻炼；多踏青，保心情。春季来临，愿你幸福快乐，健康生活每一天。
89 此次活动不仅巩固了本学期学的拼音查字法，更培养了孩子的小组合作意识，锻炼孩子的合作能力。
90 此类感受会剥夺孩子独立锻炼自己大脑的机会，比如说游戏、业余爱好、社交活动、或者说“瞎忙活一顿”之类的活动。
91 此外，锻炼后患者的高密度脂蛋白颗粒更容易接受游离胆固醇及胆固醇酯，达到与对照组相似的水平。
92 此外，还有各种各样基于成员在童子军内部活动的成绩而进行的锻炼培养与探险项目。
93 此外，深圳在历届高交会和首届文博会的成功举办过程中，也积累了必要的经验，锻炼了高效的组织协调能力。
94 此一时彼一时嘛，再不锻炼锻炼口才，就跟不上时代的步伐喽!
95 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
96 挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。
97 挫折与失败是人生最好的礼物。一个人承受打击的能力越强，自然学到的经验越多，积累的成功本钱也越多；承受打击的能力越弱，自然会想办法躲避挫折，同时丧失自我锻炼的机会。
98 大寒养生有门道，分享给你请记牢，早晨傍晚少出门，锻炼最宜日出后，脸部双手冷水浴，增强机体抗寒力，热水泡脚补肾气，加醋加盐病菌祛，温馨关怀送给你，快乐安康从不离！
99 大寒养生有窍门，不可大意把病找。锻炼最宜日出后，以免温度过低得感冒。脸部双手冷水洗，血脉循环强体魄。睡前热水多泡脚，有助睡眠习惯好。愿你平安快乐过大寒，健康生活永不离！
100 大寒一来，气温陡降，寒潮汹涌，不可不防。愿君保重，适当锻炼，增加营养。滋补得法，身心健康。心情愉悦，走过寒冬！

锻炼的意思

词语 意思解释
锻炼

词语解释：

锻炼duànliàn

(1) 通过军事训练或体育活动，增强体质

在线新华字典 Www.yonGshijiaOYU.CN例:每个早上进行走路上班的锻炼英:take exercise

(2) 磨炼

例:他这几年锻炼得很不错了

英:temper;steel

(3) 锻造，冶炼

英:forging and smelting

引证解释：

⒈ 亦作“锻炼”。 冶炼锻造。

引汉王充《论衡·率性》：“夫铁石天然，尚为锻鍊者变易故质，况人含五常之性，贤圣未之熟锻鍊耳，奚患性之不善哉？”
唐郭震《古剑篇》：“良工锻鍊凡几年，铸得寳剑名龙泉。”
鲁迅《故事新编·铸剑》：“便将铁捧回家里来，日日夜夜地锻炼，费了整三年的精神，炼成两把剑。”

⒉ 比喻锤炼文辞。

引唐柳宗元《送辛殆庶下第游南郑序》：“为文无谬悠迂诬之谈，锻鍊翦截，动可观采。”
明唐顺之《万思节工于诗而近又学射次韵答之》：“衣鉢寂寥吾且老，文章锻鍊子能工。”
田北湖《论文章源流》：“不加锻鍊，组儷於自然。”

⒊ 精练。

引《新唐书·舒元舆传》：“其文锻鍊精粹，出入今古数千百年。”
元辛文房《唐才子传·严维》：“诗情雅重，挹魏晋之风，锻鍊鏗鏘，庶少遗恨。”
郭沫若《历史人物·王安石》：“王安石的文章锻炼含蓄，收敛沉着，很有深度。”

⒋ 罗织罪名，陷人于罪。

引《后汉书·韦彪传》：“锻鍊之吏，持心近薄。”
李贤注：“言深文之吏，入人之罪，犹工冶陶铸锻鍊，使之成孰也。”
宋苏辙《亡兄子瞻端明墓志铭》：“既付狱吏，必欲寘之死，锻鍊久之不决。”
清纪昀《阅微草堂笔记·姑妄听之三》：“官尚欲以逼污投环，锻鍊罗织。”
鲁迅《且介亭杂文末编·答徐懋庸并关于抗日统一战线问题》：“在‘统一战线’这大题目之下，是就可以这样锻炼人罪，戏弄威权的？”

⒌ 拷打折磨。

引明陶宗仪《辍耕录·鞫狱》：“吏隶辈奉承上意拷掠锻鍊，靡所不至。”
清昭槤《啸亭续录·李赓芸之死》：“公不服， 以輈拍案厉声詬之，日夜锻鍊不休。”
《天讨·望帝＜四川讨满洲檄＞》：“虏一日不去，吾蜀人一日不处拷掠锻鍊之下矣。”

⒍ 在艰苦中经受考验，增长才干。

引唐杜甫《奉赠太常张卿二十韵》：“顾深惭锻鍊，才小辱提携。”
清赵翼《瓯北诗话·查初白诗》：“入京以后，角逐名场，奔走衣食，閲歷益久，锻鍊益深。”

⒎ 指通过体育运动使身体强壮。

引蔡元培《普通教育和职业教育》：“只要在心理上使学生彻底明白体育的目的，是为锻炼自己的身体，不是在比赛争胜上，要使他们望正鹄做去。”

国语词典：

冶炼金属而使其更加精纯。汉．王充《论衡．率性》：「冶工锻炼，成为铦利。」也作「锻炼」。

网络解释：

锻炼 （汉语词语）

    锻炼是一个汉语词汇，读音为duàn liàn，定义为一种利用计划性的、结构性的、以及重复性的肢体活动来提高一个或多个身体部位的健康状况的体力活动；通过体育运动使身体强壮，培养勇敢、机智和维护集体利益等品德。
年级
一年级造句