把自己想象成一个有能力按照自己的价值观和偏好做出明智选择的人，而不是把自己看成不能左右生活的自怨自艾的可怜虫。

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1	“我保证，以后再也不会自怨自艾了。”“那时候，我知道，她懂了。没有人是永远完美无瑕的，她的内心，终于平静了。”。大卫·芬奇。
2	把自己想象成一个有能力按照自己的价值观和偏好做出明智选择的人，而不是把自己看成不能左右生活的自怨自艾的可怜虫。
3	本是一番善意却惹上这种麻烦，她禁不住自怨自艾起来。
4	碧丝自怨自艾说自己没有孩子，竟然不懂得庆幸没有孩子才是她前世修来的，日子可以过得比较好。
5	不是歌功颂德的光荣榜，太假!不是自怨自艾的忏悔录，太沉。
6	不要再自怨自艾了，让我们重新开始吧！
7	错误已经造成，你再怎样自怨自艾，也无补于事。
8	但倘有不知道自怨自艾的人，想将这位先生"送进疯人院"去，我可要拚命反对，尽力呼冤的。
9	当你能面对你的软弱时，你就克服了这个弱点，它们并不如你想象中那么巨大，它们也是你的一部份，你要拥抱你自己，选择你自己，不要再自怨自艾。我们都想选择与平和、愉悦同在，而不是愁苦与绝望。海涛法师。
10	当他遇到确实教育不好的学生的时候，他只会经验教训，尽力而为，而不会怨天尤人，自怨自艾。
11	当我们有朋友陷入情绪低落、自怨自艾和挫折失败的时候，这无疑是一个极好的范例，让我们可学以致用，运用当中的原则来扶立他。
12	对自己的恶习他常自怨自艾。
13	犯了错误，懂得自怨自艾也是好事，但是就此消沉下去就不可取了。
14	很多人在工作中都可能会遇到糟糕的时刻，他们逃回家，自怨自艾。
15	后悔令人难受，令人透不过气，亦会令一个积极进取的企业家，变成一个终生自怨自艾的人。
16	花时间整理评估下你目前的状况，但是不要自怨自艾。
17	环境不是不可改变的，只要你不是自怨自艾或垂头丧气，而是以顽强的信念，为自己创造更炫耀的前程。
18	环境是可以改变的，只要你不自怨自艾，而是以顽强的信念，为自己创造更炫耀的前程。
19	既然事情已经发生了，你就不用自怨自艾了。
20	精彩的年华已经过去，剩下的只是自怨自艾以及年老珠黄时对生命不甘心而又不得不忍受的痛。
21	老友的斥责犹如当头棒喝，让他及时振作，从失恋的阴影走出来，不再自怨自艾。
22	怜悯中长大的孩子，将来容易自怨自艾。
23	没有一定程度的超脱就没有理智，就没有客观，就没有全面，就没有正视，就没有自我调节，就没有发展和进步。而只有自高自大、自吹自擂、自怨自艾、自苦自闹、自说自话、丑表功、气迷心、瞎激动、乱抒情，讨厌的很。
24	迷茫谁都会经历，恐惧谁都曾经有过，但请不要把迷茫当作你可以自我放弃、甘于平庸的借口，更不要成为自怨自艾、祭奠失意的苦酒。
25	命运把人抛入最低谷时，往往是人生转折的最佳期。谁能积累能量，谁就能获得回报；谁若自怨自艾，必会坐失良机。
26	命运把人抛入最低谷时，往往是人生转折的最佳期。谁若自怨自艾，必会坐失良机！
27	你从来不会退缩，也从不自怨自艾，从来不需要任何帮助。
28	其实这件事也不怪你，你不用自怨自艾了。
29	人们想让鲍什知道，他的讲话让他们不再自怨自艾，帮助他们走出离婚的阴影，或更加重视家庭。
30	如果你愤怒，你就呐喊；如果你哀伤，你就哭泣；如果你热爱，你就表达；如果你喜欢，你就追求。不自我贬低，不自怨自艾，走出去，勇敢做自己。
31	如果一个人过度放纵自己，就会陷入自怨自艾之中。
32	世上有很多人因著天生的某些缺陷而自怨自艾，失去奋斗的干劲，心灵的力量也日渐枯乾。
33	他和我的日程安排者兰迪。怀特都提醒我，在我自怨自艾的同时，我还应该对我的职员以及他们未来的安康表现出更多的关心。
34	他是否为此而自怨自艾，就像许多领袖遇到问题时的表现一样？
35	他终日自怨自艾，因为赌博害得他失业多时，妻儿也生活无着。
36	她一定得卑躬屈节，自怨自艾。
37	她已经厌倦于自怨自艾。
38	倘若我是跋涉千里的夜行者，母亲必是那重重夜幕里一盏温柔的灯光，远远的为我亮着，轻唤我迟疑的脚步;倘若我只是自怨自艾的蹩脚演员，母亲必是那热烈的掌声，呼唤我自。
39	倘若我是跋涉千里的夜行者，母亲必是那重重夜幕里一盏温柔的灯光，远远的为我亮着，轻唤我迟疑的脚步；倘若我只是自怨自艾的蹩脚演员，母亲必是那热烈的掌声，呼唤我自信，鞭策我努力。
40	温格是一个冠军教练，他将会为胜利而战，球员也一样，他们已经两连败，他们不能自怨自艾而输掉这样的比赛。
41	我的动机来自于更多的自信，绝非自怨自艾。
42	我懂了，当你自怨自艾时，幸福就会停靠在别的港湾。
43	现在的我们不再自怨自艾，不会再陷在改变不了的悲剧里不能自拔。
44	现在既然发生了问题，且让我们设法解决，一味自怨自艾是无济于事的。
45	消费者长期以来维权意识淡薄，对产品缺陷造成的侵权行为，不懂得用法律武器来保护自己，只是自怨自艾，很少有人会去提起诉讼索赔。
46	小王大学毕业后靠着走后门、托关系，一开始事业飞黄腾达、仕途一帆风顺，到后来却因为行贿受贿被提起公诉；反观他的同班同学小张，参加工作后任劳任怨、扎实苦干，遇到困难从不自怨自艾，终于成为了一名企业家，取得
47	心理学家指出，儿童学习过程要有良好的心境为基础，由于父母离异前后，都有一段时间的相互攻击和自怨自艾过程，当事人本身也心绪不宁，更无心过问孩子的学习了。
48	要么悲悲戚戚，自怨自艾;要么励志奋发，自强不息。不管做什么，这始终是你的选择。
49	以前妇女遇人不淑只好自怨自艾，但现在讲究男女平等，有理就要力争。
50	因为医生的误诊，她丧失了视力，忽然被抛弃进一个漆黑愤怒沮丧和自怨自艾的世界。