江风所修炼的九阳神功乃是最纯正的内功心法，是一切武功的基础，一通百通，拥有了宏厚的内力，打通身体的奇经八脉，很多的事情便都会水到渠成，游刃有余。

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101 无根道人将辉超带上崂山后，一边精心抚养，一边熬炼他的筋骨，等辉超长到七八岁时，已是身轻体健，爬山越岭犹如灵猿，两眼湛湛放光，内功已是不浅。
102 现在的内功不够自能取长补短，以自己特长来攻击对方。
103 小五的语气带着惋惜，他困在这个境界已经好几年了，却始终没有突破，最大的障碍就是内功心法，没有内功心法，无疑是盲人摸象，只知其一，不知其二。
104 杨毅从未修习过内功，从字面上也看不出来这《六阳诀》修炼起来是否容易，但修习功法的文字浅显，无任何艰深之处。
105 一旁的高虎也直呼不可思议，易魁独占三人本就是在欺负人了，施展内功更不厚道，却被打的断手而归。
106 一时间，山雨欲来风满楼，作为中国金融业中流砥柱的四大商行，如何勤练“内功”、抵御“外敌”，成了理论界、银行业共同关心的话题。
107 由于苏志异的内功已与精神意识融洽无间而达“通灵”。
108 于是心中就恨上了何夕，但此时正在比拼内功，他的冰火两重天又不能奏效，这种恨意就在脸色上表达了。
109 这并不是要教师板起面孔做人，在学生面前装腔作势，而是要从内功练起，从知识内涵到道德修养两方面修炼自己，不断学习，不断进步。
110 至其中斗榫合缝天然凑巧，皆南溪读内功经有悟，而后自出心裁者也，凡不见内功经者皆不得与知焉。
111 至于上层的武学，一来两人没有师徒的名分，二来怕让人知晓他的身份，是以换着法子教他，或颠倒出招次序，或变更击打部位，但是吐纳运气，内功修养却是毫厘不爽。
112 杨过自与小龙女在绝情谷分手，武功日长，数年之后，除了内功循序渐进外，别的无可再练，心中思念小龙女，渐渐形销骨立。
113 渐渐地修真界名存实亡反而以前被人看不起嘲笑是舍本求末的内功开始盛行，修炼内功的门派唐朝之前也有，他们都是一些不能修真的人组成的。
114 若想在书法艺术上登堂入室，不仅要有勤学苦练、秃笔成山的“书内功”，还要有读书万卷，腹笥甚富的“书外功”。
115 内功之基，始于工桩，握其大要，纲举目张:头正而起，肩平而顺，胸出而闭，足坚而稳。
116 不管是内功修为，还是身怀的武功，招式，眼见都让我有一种高山仰止的感觉。
117 设若有人从旁指点一二，以他聪颖才智，自能触类旁通，届时无论外功、内功，再也难不倒他了。
118 周诚心里有些发悸，这个张五行一看就不是好东西，刚才自己更是偷听到二人的鬼蜮伎俩，如果不是身无内功，只有内气，自己当场就会被抓住。
119 只是开始只是自己毕竟把郑云的实力说得很高，而剑术修为又不是内功修为，口说无凭，只能通过战斗来验证。
120 就算你练成了本门的内功心法，又其奈我何?清理门户，你大言不惭，这话该由我们说才对!
121 大纳内功就是先祖从大直若屈，大巧若拙，大辨若讷之中所悟。
122 那些半仙唯一的追求就是把内功练到铜筋铁骨的地步，然后去感应天劫期待渡劫飞仙。
123 一直研习到将近子时，楚天舒感觉到困意连连，于是起身活动了一下筋骨，端坐在床上运起内功在周身各穴道中游走一番，尔后一番吐故纳新，练其功来。
124 他内功之深，武功运用之妙，本已是当世无双，自学得九阴真经之后，武学见识更是增长不少，再加上不久之前与郭靖的一……
125 此战，圣水教主铁放鹤以其深厚的内功在相继战胜李神州、言无戏及其他众多高手后，得意忘形。
126 嘿嘿傻笑着练起劈挂掌的卢子轩过了一会又问道叔叔，谦虚不是中华民族的美德么?你刚刚说你的内功都已经登堂入室了，怎么看也不像谦虚的样子啊。
127 并不是他二人可以随便选，而是这两人已经将华山基础内功和基础剑法练到登堂入室，所以，理论上，可以修炼高阶武学了。
128 破五毒教，小事一桩，杨晓峰胸有成竹，安安稳稳练起了内功，到了第四日，忽然有人前来求见。
129 逍遥的内功修为可是在江湖上鼎鼎大名，中原各门各派只是望尘莫及。
130 熊倜听他说起自己身体的情况如数家珍，而那人和自己距离拉远说话声音却仍清晰可闻，可见内功之深厚。
131 那老僧仰天长叹，道，实在是可惜啊，看来他当年下山后，只贪图宝书上的精妙剑法，却视我的上等内功如敝屣，以致不能长春不老，真是舍本逐末。
132 岳不群有心传浩然正气功给陆大有，这套内功是他练紫霞之前所练的，不光可以修炼内功，更可以养育胸中儒家的浩然之气。
133 全身真气百川归海，蓬勃欲发，这莫不是内功要突破的迹象?
134 江风所修炼的九阳神功乃是最纯正的内功心法，是一切武功的基础，一通百通，拥有了宏厚的内力，打通身体的奇经八脉，很多的事情便都会水到渠成，游刃有余。
135 南宫天龙思前想后终于总结了这些东西，对于内功心法来说，可以有以下几个供人修习。
136 此内功练至大成，功参造化，力御万物，处于不败之地矣!无心法师，画江湖之不良人。
137 这真是让人额手称庆啊!毕竟是我在江湖上学会的第一门内功嘛，相当有纪念意义的……
138 他的内功不高，但毕竟习自少林和武当两大名门，耳闻目染之下，见识远胜常人。
139 指明毕竟仅为道家高深内功之初阶，以之运使道家功夫，确可得心应手，但用之于别家功法，不免凿枘，未能尽臻其妙。
140 不过，无极殿虽是一家独大，其余各派如神剑门、天音寺、九阳宫等，也属修真大派巨阀，不可等闲视之。
141 东方胜在生死之际，机缘巧合，使自己的九阳神功终于达到了真正的反朴归真的大成境界。
142 而且融合了九阳神功后居然有种活泼、灿烂夺目的感觉，难道这九阳神功有什么奥秘不成，话说这九阳神功相对自己其他功法可是要弱上不少的。
143 九阴九阳，天地间存浩然气，阴阳相容，是为混沌；山峦之巅乃九霄，地底之渊是之九幽；天地间万族鼎立，却已人、魔、妖为三大族，三界分庭抗筠。
144 娄阳漫不经心的扫视了一下，目光登时凝住了，上面是力透纸背的行楷，写着九阳神功引子。
145 名医世家出身的古风由于巧食‘九阳朱草’，而被修仙的道士赤松子相中，于是古风被赤松子强行收为徒弟，从此古风踏上了修仙的旅程。
146 朋友，行走“江湖”，愿你练就一身好本领：学会快乐易筋经，烦恼大挪移，九阳健康神功，凌波平安步，福运十八掌！
147 一个个飘逸如风的字体不断出现在张张白纸上面，他脸上不露形色，可一心二用那种特殊怪异的本能再次出现，他一边抄写心里便开始研究起九阳真经的内容。
148 在光明顶决战时，张无忌被和尚“说不得”装进乾坤一气袋，情急之下真气激荡练成了九阳神功，顺带打通了任督二脉。
149 最后讲述了九阳企业相关背景和材料。
150 开张大吉之日，送你如来神掌，通拦八方财气，送你九阳神功，彰显兴隆人气，送你月光宝盒，萃取珠光宝气，送你友情祝福，凝聚财富底气，祝你黄金满室，开张大吉！