后来，陶仲文又向世宗引荐南阳方士梁高辅，此人年逾八十，须眉皓白，两手指甲各长五六寸，自言能导引服食，吐故纳新，并能制做一。

相关句子

序号 句子
51 子夜不宜修炼，不妨清晨吐故纳新，尤其是远离草木之地。
52 宋飞的吐故纳新就像天地一样吞吐。
53 那我是不是要打坐修炼，吐故纳新啊!
54 世间万物皆有灵，我即为万物，万物即为我，万物更新，吐故纳新，是为循环。
55 只要一有机会李浩就会这样做，还给它起了个名字，叫吐故纳新。
56 一路上不断的吐故纳新，楚天舒胸中也舒缓了许多。
57 吐故纳新，熊经鸟伸，导引之术，彭祖寿考者好之。
58 这就样不断吐故纳新，最后留下来的都是一时之选。
59 就这样林羽每天迎着朝阳吐故纳新，披着寒月强骨炼筋。
60 吐故纳新，古代道家的养生之术。
61 就那样简简单单地开一开，吐故纳新，低低地在尘埃里静寂生长。
62 春天空气清新，有利于吐故纳新，充养脏腑。
63 东方明正跟着连雪儿在那里练习掌法，时不时，还要跟她学一些吐故纳新之术。
64 在练习下等武功的基础上，若能同时静坐盘守，吐故纳新，内观五内，外敛精元，将全身血脉经络融会贯通，贮天地之精气于丹田的内家武功，是为中等。
65 李青一惊，回想起刚刚吐故纳新，元气循环，一切都跟有肉体存在的自己一般无二，看来脱离了血肉之身，光凭神魄也能够修炼。
66 道家以医道行于世，教人吐故纳新，导引长生之术，道家才得以流传。
67 高呼口号可以吐故纳新，增加人的新陈代谢;鼓掌可以让自己手上的神经得到刺激，加速血液流通，都是有据可查的喽!
68 瑜伽能让你的身体吐故纳新、固本强神、舒筋活络，在不知不觉中保持优雅紧致的身形，轻盈灵动的姿态。
69 一场春雨一场暖，预防感冒不简单。风吹汗滴易着凉，最是根本勤锻炼。吐故纳新梦悠远，早起打打太极拳。预防春困睡午觉，欣赏夕阳多穿棉。春季养生，祝你健康！
70 同时附带了一小段如何进行吐故纳新的修炼之法，以便达到锻体的最低要求，这是到目前为止让林涛最为高兴的一个消息。
71 一套太极拳下来，吐故纳新之间，萧墨身心立即变得平静如湖水，消除大量疲劳。
72 接连经过三次吐纳呼吸后，朱毅感觉到，自己体内的劲力已然有种回到正轨的感觉，渐渐地体内劲力开始平静，吐故纳新。
73 万物道始，清浊有别，取清褪浊，吐故纳新……
74 道家以烹炼金石为外丹;龙虎胎息，吐故纳新为内丹。
75 自古就是吐故纳新，老人终究会被淘汰，这也是我们不断努力和进步的原因。
76 而元婴期的修士得以丹化元婴，元婴可沟通天地五行之气，无时无刻不在吐故纳新，就算不加以修炼也会有灵气积累。
77 现在菜头最想知道的就是，除了每天的盘膝打坐，吐故纳新，还有没有其他的修炼方法，不用这么无聊的。
78 吐纳之道，源于自身，吐故纳新，万物之…，晕啊，这是啥字?隶书还是和现在的字体有些不一样。
79 吸清呼浊、吐故纳新使全身气机调畅。
80 吹呴呼吸，吐故纳新，熊经鸟申，为寿而已矣;此道引之士，养形之人，彭祖寿考者之所好也。
81 空气中负离子含量极多，最适宜进行空气浴、日光浴、森林浴等等，以吐故纳新，气血畅通，调和呼吸。
82 后来，陶仲文又向世宗引荐南阳方士梁高辅，此人年逾八十，须眉皓白，两手指甲各长五六寸，自言能导引服食，吐故纳新，并能制做一。
83 这次的脱胎换骨进行得非常彻底，入清排浊吐故纳新，迅速而仔细的将二龙的身体来了一遍大清洗，并在丹田内储存了大量的灵气。
84 张夹生心血腾然，深呼吸，吐故纳新，远望天边的云垒，把自己做大做强的信念，在这一刻上了云霄。
85 早起床同鸟齐唱，多锻炼广场起舞。溪边行吐故纳新，看鸟翔心胸宽广。听新闻广知多晓，视春色心旷神怡。愿春季身体健康，满面春喜乐吉安！
86 一直研习到将近子时，楚天舒感觉到困意连连，于是起身活动了一下筋骨，端坐在床上运起内功在周身各穴道中游走一番，尔后一番吐故纳新，练其功来。
87 吐故纳新之后，经任脉、督脉、冲脉重回百汇。
88 你就陶醉在这春光里吧，在川里随性漫步，听溪水弹奏、山鹊叽喳，观瀑布挂川、红花绿树娇艳欲滴，吐故纳新，尽情呼吸山中新鲜空气。
89 楚天舒躺着歇了一个时辰，便起身调整内息，吐故纳新，将气练了一遍。
90 而聚气就和存思一样，都是一种积累，通过吐故纳新来完成对体内真气的积累，从而由内而外的达到引气入体的目的。
91 皓白的牙齿，人人爱，让微笑增光添彩；健康的牙齿，人人羡，冷热酸甜胃口开；整齐的牙齿，人人，魅力无比乐开怀。好牙常在，幸福花开。祝全国爱牙日快乐！
92 然而，这个少年脸色皓白，身子单薄，似有些有气无力，好似大病初愈一般。
93 仙姿玉貌的凌水清双足凌空，相交之前如花似玉的容颜，这次却玉惨花愁，黛眉上皓白的额头已经被香汗浸湿，一颗颗晶莹的汗水划过她的脸颊。
94 不知何时，更不知何处，一个年轻男子身穿一袭一尘不染的皓白锦衣，提剑撑伞，漫步走在雨中。
95 后来，陶仲文又向世宗引荐南阳方士梁高辅，此人年逾八十，须眉皓白，两手指甲各长五六寸，自言能导引服食，吐故纳新，并能制做一。
96 到了傍晚，她伸出芊芊玉指拿出一截碧玉短笛，樱唇微启，皓白的牙齿与玉笛相得益彰，兰香律动，流转出阵阵缠绵低切的笛声。
97 后来，陶仲文又向世宗引荐南阳方士梁高辅，此人年逾八十，须眉皓白，两手指甲各长五六寸，自言能导引服食，吐故纳新，并能制做一。
98 这只小猪的头略大，上颚的下方长个小下颚;而小颚下的左右两侧又各长了一个只。
99 珍妮佛·维埃加斯：这种恐龙是不是真的脚上各长着两只巨大的爪子？
100 后来，陶仲文又向世宗引荐南阳方士梁高辅，此人年逾八十，须眉皓白，两手指甲各长五六寸，自言能导引服食，吐故纳新，并能制做一。