你可以用身体作阻力或重量来锻炼。

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1 阿塔尔说，超重或肥胖的妇女并不需要得到这么多的重量，而且应该锻炼，并注意自己在怀孕期间的热量消耗。
2 巴黎的清晨是古典的，带着生硬的文艺气息，它像一座停留在时间里的巨大博物馆，每一条街都是展览长廊，每一个橱窗都放满了过去岁月的重量和体积。我不知道该怎么来形容，我是过客，但笛安是这里的居民，她肯定明白。
3 钣金产品中许多结构零件都是采用金属薄板制成的，这种板式结构既可减轻设备的重量，又可降低加工制造的成本。
4 保龄球的重量会使弹簧床凹下去，与此相同，地球的重量也使得时空产生弯曲。
5 北雁长鸣，年迈的帝王和年迈的乞丐都一起听到了；寒山扫墓，长辈的泪滴和晚辈的泪滴却有不同的重量。
6 北雁长鸣，年迈的帝王和年迈的乞丐都一起听到了；寒山扫墓，长辈的泪滴和晚辈的泪滴却有不同的重量。余秋雨 
7 本发明公开一种鞭炮安全氧化剂，该鞭炮安全氧化剂的以下列重量比的配方组份为：硝酸钡、高氯酸钾、珍珠岩粉。
8 本发明是为摆脱鸟类飞行对设计飞机的影响，取消飞机的机翼、尾翼、尾舵，减轻飞机体积和重量，实现垂直起降，提高升限，达到高速、远程飞行。
9 碧绿的青空一扫澳热沉闷，云缕随风在天边无限拉长。阳光的色泽与重量均属秋季，清凉，明净，再不是夏天的白热躁动。蟋蟀在膏草与白露间热闹起来。
10 冰太薄，承受不了你们的重量。
11 并非所有的屋顶都能够承受农场所需的土壤和水的数百乃至数千磅的重量。
12 不同质量不同包装重量，价格也不同。
13 不要害怕学习，知识没有重量，它是你随时可以获取的又随时可以携带的宝库。
14 不要指望对方为你付出一切，你觉得你的重量真的或者应该比父母、朋友更重要？如果说你很重要，那只是比其中一个或几个重要，但是也许在必要时她会为你付出生命！
15 材质轻、易搬运：重量仅及玻璃一半，搬运安装省时省力，施工管理便捷容易。
16 采用进口油缸密封，持久耐用，并采用高强度钢板制造，重量更轻，起重量更大。
17 常识给人重量，成绩给人色泽，大大都人只是看到了色泽，而不去称量重量。
18 衬背的样式和重量有很多，一般所提到的有剪切式和撕裂式。
19 承受，继续承受。生命的重量是压在肩头的种种过往和经历。生命的意义，是在你快要趴下的时候咬牙抗住。生命的精彩，是你负重前行，最终到达你梦里曾经到过的地方。
20 承受，继续承受。性命的重量是压在肩头的种种过往和经历。性命的好处，是在你快要趴下的时候咬牙抗住。性命的精彩，是你负重前行，最终到达你梦里以前到过的地方。
21 穿戴者能掌握皮带和保留重量腕子。
22 传动装置采用高强度窄型三角皮带，皮带型号减少了两个等级，使皮带轮重量减少了一半。
23 雌蚊吸饱了血后好像一架重量超载的小飞机，飞得十分吃力，只好沿着墙壁逐渐往下飞，然后找一个阴暗潮湿的角落里躲藏起来，不吃也不动。
24 此次提速的关键元素在于它的高科技车头，其重量与传统机车头相比减半，大大降低了能耗。
25 此外，电缆的重量必须超轻，强度超强，可以承受射向地球大气层内外的所有抛射物的撞击。
26 此外，和传统的汽车发动机相比，由于没有机械传动装置中的传动轴和差动齿轮机构，轮毂发动机在空间占用和重量方面有很大的改善。
27 从较小的配件重量大约只有三，四克夫妇的金色雕塑一样大的耳环和吊坠，数以百计的新产品，消费者败兴而归。
28 从另一个角度看它又像是在施展大力神的应变力，想要努力支撑住上面的巨大的悬臂式底板的重量。
29 大型彩色显象管体积笨、重量大，搬运困难。
30 大雨滴的体积和重量使得它具有更快的自由沉降速度，因为它克服空气阻力的能力比小雨滴更强。
31 但是，如果抛开转弯的各个阶段，而去谈论两板重量的分配肯定是误人子弟的。
32 但现代骑师——紧紧的蜷缩着伏在奔腾的赛马上积极地为确保他们的重量不会使速度慢下来。
33 弹射机构的应用场合对系统的重量、动态响应性有严格要求，对控制元件的动态响应和重量要求也很苛刻。
34 当环境里有适当充沛的条件时，人才可以负荷较多的重量，也才能享有起码的尊严。
35 当甜蜜里掺入苦涩，爱情就有了重量。
36 到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。
37 倒地时我把身体的全部重量都压在了琴盒上。当时买琴盒时只看重了它的轻巧舒适而没有考虑它是否坚固。
38 灯头的位置太高，灯架就容易被风刮倒，因此当有风的时候，会用沙袋增加灯架的重量，还会让助手在灯架左侧扶着更高的灯架。
39 第一种情况是最明显的，就是顾客只有通过触摸该商品才能了解它的重量、柔软度和舒适度。
40 电池相当笨重，对于载重量需要轻的飞机来说，将来创新的目标就是减轻电池重量，缩小电池体积。
41 电子技术将个人用品变得体积更小，价格便宜，研究者们正在利用电子技术，使得卫星的重量与花费只是原来的零头。
42 对节奏的敏感，正如一般的音乐能力一样，是人类的心理和重量本性的基本特质之一。普列汉诺夫。
43 对于跨过某个重量门槛的年轻人来说，减肥手术可以是有效的预防手段。
44 对于最有能力的领航人风浪总是格外的汹涌。知识给人重量，成就给人光彩，大多数人只是看到了光彩，而不去称量重量。
45 多年来，科学家已经能够利用质谱仪分析药丸或胶囊的成分，这种质谱仪通过测量分子的重量辨别化学物质。
46 多少年前自己呱呱坠地，降生到人间之类的说辞，像张被使用过度的复写纸，已经难以留下深刻的笔记。为什么自己的诞生需要对他人来说具有特别的意义呢，当它已经连触动自己的重量也不再拥有时？
47 儿时那巍峨的高山，如今已经苍老。那曾经让我们登天的云梯，如今已承受不起我们的重量。我们能做的就是沏杯淡茶，烫壶老酒，祝父亲节日快乐！
48 飞机就像一辆厢式货车，货物里面也包括了人。我们并没有什么特别之处，徒占重量而已；要按重量论运费，运人不及运快递或者邮件有利可图。
49 分子重量的测定时非常精确，并且精良的分析分析方法使测定血浆或尿液中，即使非常小数量的葡聚糖变得可能了。
50 该图书项目命名为‘沉甸甸的历史包裹’，不仅指书本身的物理学重量，更彰显了它们所承载的的厚重历史。