将胳膊、手掌朝上抬起，保持两肩后移，胸口打开。

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1 不要顾虑昨天的事，安排好明日的计划。朝前看，朝上看，自由自主地充实自己的生活内容，你将感到更大的快乐。
2 城隍的声音非常浑厚，一字一句地十分清晰，跪在地上的孟小川听得心潮澎湃，赶忙抬起双手掌心朝上，同时说道“下官孟小川，叩谢天恩!”。
3 慈溪又有“唐涂宋地”之称，长久的海涂围垦汗青，塑造了慈溪人开辟朝上进步的性格，慈溪的移平易近文化积厚流光。
4 大地的脸蛋朝上，任我检阅。
5 的队伍里，一开始他就把自己摆在和庆非空平起平坐的地位，他见鲁戈在推让，手心朝上，一边掂掇着插嘴说“小鲁讲不了，我可以讲啊。
6 而且雅诗兰黛应当是三十岁朝上的女人专用，她的心里不能说是痛快的，只好这样答复葛老师的热心“我家里的还有大半瓶，暂时还用不到，多谢你啦!”。
7 将胳膊、手掌朝上抬起，保持两肩后移，胸口打开。
8 七八名摘果人个个都是三十岁朝上的年纪，竟被他训斥地不敢说话。
9 索性仰面朝上，屏气凝神，看着崖顶越来越远，越来越高，大约几盏茶工夫，借助风力，整个人翻转过来，机会不错，一棵胳膊肘儿粗细的古松从崖缝中斜长出来。
10 它们四、五只一起，装在编得窟窿眼很大的竹笼里，屁股在下，鼻子朝上；这种牢固的圆笼是这一带特有的。
11 提剑灰衣男子瞳孔陡然一缩，心胆俱寒，整个人骤然朝上一跃，想避过毒针。
12 突然间，汤姆挺直身子，攥紧拳头朝上打去，一拳打在大兵的下颚边上，打得不太重，不让对方一下子就泄气。
13 姚英个子不高，日军有意让她斜挎一支长长的步枪，枪托朝上，枪口朝下，挎枪的式样奇特而别扭。
14 有两个人从铁窗朝上望去,一个人看到的是满地泥泞,另一个人看到的却是满天繁星。
15 坐累了，活动下，困了，就睡觉，想什么，就说说。总之，生活随意点，心胸开阔点，感情潇洒点，生活才能美好点。愿你男性健康日嘴角朝上，心花怒放，健健康康，快快乐乐。
16 他抱拳朝上目光扫向四周，眼神炯炯透人肺腑，人群寂然无声。
17 老朽安排自己‘病故’那年，先帝正值病重，与当时朝上瞬息万变的乱局相比，老朽的‘身故’自然是轻若鸿毛、不会激起什么波浪来。
18 张越手中的剑从右交换到左手，抬手朝上一挥，身体倾斜，右手一掌划出一个虚框，以力发千钧之势一招翻天覆地直接即到足底的地板上，两招同时施展。
19 “把你的腿弯下去，但是……这里……”夏明朗用力戳一下陆臻胸口：“不要屈服！”。
20 “而且，啊，我最亲爱的，”她更紧地靠着他，把头贴在他胸口，抬起眼睛望着他的眼睛叮嘱道，“记住，我们的幸福使我们多么健壮，而他的痛苦又使他多么孱弱。”。
21 “坎帕纳拉似乎真的下了某种决心。”当那句话跃入眼帘的瞬间，我的胸口扑通一声为之悸动。
22 “嘭”的一声，乔老爷站立不稳，接连后退了数步，胸口被罡气喷中之处已经青肿淤血了。
23 “知道我将给你怎样的信任吗？”夏明朗握住枪管抵到自己的心脏的位置：“你可以像这样，用枪指住我的胸口，就算枪响，我也会相信那是走火。”。
24 敖敬楠发出了杀猪般的惨叫，脸色惨白的从边缘掉落了下去，疯乐至始至终都只是像个任性的孩子一样把脑袋贴在敖敬楠的胸口上，死死的抱住他的腰不放。
25 懊恼之间，老头捶了捶胸口，突然，发现掌心之内，不知何时多出了几块亮锃锃的碎银，顿时一愣，再去寻找段少君背影，却已发现他不知所踪了。
26 把胶带贴在塑像的背部、头部、胸口以及其他各处，然后简单的把铝箔粘上去。
27 白褂简单说也就是扣子在胸口正中的白色褂子。
28 白石努力凝神静气，黑夜中，忽然生出恐惧，心跳的更厉害，仿佛要喉咙上蹦了出来，他右手死死的抓着胸口，不片刻便即面容扭曲，喉头一甜，压仰不住的咳了一声。
29 白子画胸口剧烈的起伏着，看着她衣衫凌乱，香肩半漏，一手僵硬在空中，一手指着她，想要说什么却是气得一个字都说不出来。
30 不学武功，你不懂变化倒也罢了，若连神州第一刀的徒儿也看不出来路，他收弟子可真是有眼无珠了!‘八方呼应’，姓田的小心胸口与膝盖!
31 不要听他说得多好，要看他为人民奉献了多少；不要看他胸口挂了多少奖章，听听百姓对他的衡量。
32 布里安小姐站在她们身边，两手扪住胸口，露出虔诚的微笑，看起来，无论是啼哭还是嘻笑，她都有充分准备。
33 残虚废都之中，一个佝偻着背身体趴在地上的少年昏迷着，此时的他，全身上下多处是被摔伤的伤痕，胸口之处，甚至还有几处骨折。
34 承受这一击的不是别人，正是拿着短锤的唐河，被三星战师含怒一击，这唐河虽然元气雄厚，但是毕竟只是大战者，当下就感觉胸口一闷，不受控制的退了两步。
35 出尘子脸色苍白，手一翻，从怀中取出一柄匕首，便往自己胸口插入。
36 楚天羽这个时候胸口就有了一股火气，进一步探索之下，知道韩雪内脏受损，虽然经过调养，但是最后仍会留下暗疾，怒火便遏制不住地布天盖地而来。
37 此时的霍灵异常狼狈，身上的衣服也是破烂不堪，雪白细腻的肌肤露在外面，胸口的领子也破了，一对雪白丰满的嫩肉呼之欲出。
38 大一刚进学校，让我们填一份自我简介，里面包括体育强项。同桌告诉我不要写那种运动会用到的项目，不然以后运动会会强迫你参加。于是我们写的是高尔夫、网球、滑雪之类的，本想转过身去提醒后面玩的好的男生，结果一
39 但不管你是贫穷还是富有，是达官显贵还是一介平民，那颗热乎乎的孝心都还是不缺的，它永远揣在我们每个人的胸口。
40 但见他们个个满脸横肉，长相凶恶，而且人人身上都负有武器，胸口处更是各自佩戴着一枚颜色不一的星型勋章，竟然是一行佣兵工会的佣兵。
41 当一切都燃成灰烬的时候，我便在你胸口了。
42 当一切随时会崩坏，我知道命运又将复制一次绝情的死别。在父亲亡逝之后，胸口还隐隐作痛的我们，以及孤独活着的母亲……我不能停止忧伤的想象，在无常的掠夺中，究竟该如何抵抗无情与消逝？赖钰婷。
43 当这些字都成灰烬，我便在你胸口了。
44 的一声杨长老的护体罡气被击溃，杨长老反应急速，右手一掌拍开刺来的长剑，另一支左手一掌朝林云胸口击去。
45 狄寒硬抗着挨了夏德仁的连续十来拳快打，一个拐肘总算是打中了他的胸口，打的他是凌空倒飞了五六米后栽倒地上。
46 狄云听了这番说话，三年多来郁在心中的委屈，忍不住便如山洪般奔泻了出来，但觉胸口一酸，泪珠滚滚而下，到后来，便伏在丁典怀中大哭起来。丁典搂住他上身，轻轻抚摸他的长发。
47 迪奥默默咒骂着，他的胸口痛苦的收缩起来。
48 点点光芒飞散过后，张扬心口的贯通伤霍然而愈，祭坛、棺椁都消失不见，只有一块血红色的玉石状固体停留在张扬的胸口。
49 电光一闪，半空中又是轰隆隆一个霹雳打了下来，雷助掌势，萧峰这一掌击出，真具天地风雷之威，砰的一声，正击在段正淳胸口。
50 饭做好了，宴青却没有了吃的心思，纵使已经平静下来，依旧有强烈的思念占据了他的内心，仿佛挠钩一般，撕扯着他的心灵，让他的胸口发紧。