更新时间:2022-12-03 11:00 ①第一水果:梨。每天坚持食用一定量的梨,能缓解秋燥,生津润肺。②第一坚果:花生。可以润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。③第一粥:百合粥。④第一补:山药。⑤第一饮:黄酒。⑥第一肉:墨鱼。⑦第一菜:莲藕。愿你健康! 造句词语 清咽造句 第一造句 山药造句 滋养造句 调气造句 花生造句 墨鱼造句 止咳造句 化痰造句 生津润造句 水果造句 食用造句 缓解造句 莲藕造句 一定量造句 百合造句 坚果造句 秋燥造句 润肺造句 黄酒造句