词语解释：
指以发展身体、增进健康、增强体质、调节精神和丰富文化生活为目的的一类身体活动。可分为健身运动，健美运动，娱乐体育，格斗性HTTPs://www.yonGsHiJiaoYU.CN/CiYUjieSHi 词语解释体育，医疗体育和矫正体育。身体锻炼要求因人制宜，持之以恒，循序渐进，与自然力锻炼相结合。网络解释：
身体锻炼
是以发展身体，增进健康，增强体质，调节精神和丰富文化生活为目的的身体活动。自古以来，人类就模仿劳动、格斗、生活中的各种动作以及自然界的某些现象和动物的动作，作为锻炼身体的内容和方法。身体锻炼的单字意思解释
锻字的基本解释
● 锻
（鍛）
duàn ㄉㄨㄢˋ
◎ 把金属放在火里烧，然后用锤子打：锻工。锻件。锻接。锻炼。锻压。锻造。
◎ 锤击：“取石来锻之”。
英文翻译
◎ 锻
forge
炼字的基本解释
● 炼
（煉）
liàn ㄌㄧㄢˋ
◎ 用火烧制或用加热等方法使物质纯净、坚韧、浓缩：炼钢。炼焦。炼油。炼乳。炼狱。锤炼。
◎ 用心琢磨使精练：炼字。炼句。
英文翻译
◎ 炼
refine smelt temper with fire
体字的基本解释
● 体
（體）
tǐ ㄊㄧˇ
◎ 人、动物的全身：身体。体重。体温。体质。体征（医生在检查病人时所发现的异常变化）。体能。体貌。体魄（体格和精力）。体育。体无完肤。
◎ 身体的一部分：四体。五体投地。
◎ 事物的本身或全部：物体。主体。群体。
◎ 物质存在的状态或形状：固体。液体。体积。
◎ 文章或书法的样式、风格：体裁（文学作品的表现形式，可分为诗歌，散文，小说，戏剧等）。文体（文章的体裁，如“骚体”、“骈体”、“旧体诗”）。字体。
◎ 事物的格局、规矩：体系。体制。
◎ 亲身经验、领悟：体知（亲自查知）。体味。身体力行（xíng ）。
◎ 设身处地为人着想：体谅。体贴。体恤。
◎ 与“用”相对。“体”与“用”是中国古典哲学的一对范畴，指“本体”和“作用”。一般认为“体”是最根本的、内在的；“用”是“体”的外在表现。
● 体
（體）
bèn ㄅㄣˋ
◎ 古同“笨”，粗壮。
◎ 古同“笨”，抬灵柩的人。
英文翻译
◎ 体
body style substance system
身字的基本解释
● 身
shēn ㄕㄣˉ
◎ 人、动物的躯体，物体的主要部分：身躯。人身。身材。身段。船身。树身。
◎ 指人的生命或一生：身世。献身。
◎ 亲自，本人：自身。亲身。身教。身体力行。
◎ 统指人的地位、品德：出身。身分（fèn ）。身败名裂。
◎ 孕，娠：身孕。
◎ 量词，指整套衣服：做了一身儿新衣服。
英文翻译
◎ 身
body life one's conduct oneself