拿得起放得下的人并不薄情，他们只不过懂得适可而止，太多经历让他们学会凡事都有个度，付出也好伤心也罢，总能调整好自己恢复过来，哪会有人不心痛又不是铁石心肠。

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1 报纸必须懂得适可而止，不能越界侵犯他人的私生活。
2 不论属哪个年层的人士，进食糖份及脂肪均应适可而止。
3 大学生活伊始，几句良言相告：播种行动收获习惯、播种习惯收获性格、播种性格收获命运；思想上大手大脚，生活则适可而止；不做一个不停下来思考或从不想着停下来的人；为了一个目标。
4 当然爱称为乏味，只能是适可而止。
5 得不到回报的付出，要懂得适可而止。否则，打扰了别人伤了自己。
6 得不到回报的付出，要懂得适可而止。否则，打扰了别人伤了自己。打扰造句。
7 对他们抱有同情心，但要适可而止，不要让他们的要求或愤懑越过界限变成牢骚。
8 凡事都应该适可而止，过与不及都是不好的。
9 家长在日常生活中，还应向子女灌输慢慢呷酒及适可而止的饮酒态度。
10 减肥要适可而止，过犹不及，对健康有害。
11 健康饮食之道在乎均衡，而且要适可而止。暴饮暴食，容易造成热量过剩，脂肪积聚，引致肥胖，增加心脏负荷。
12 酒可以喝，但要适可而止，以免损害健康。
13 就在这如醉如痴如梦饱览眼福之时，忽听背后一声响“好了，大饱眼福也要适可而止!”。
14 开玩笑不可太过分，要适可而止。
15 开玩笑要适可而止，才不会伤人感情。
16 可是勃拉姆斯的作品保持着一如既往的严谨，他生活在那个越来越疯狂，而且疯狂正在成为艺术时尚的时代，而他却是那样的小心翼翼，讲究克制，懂得适可而止，避免奇谈怪论，并且一成不变余华。
17 老年人参加体育活动要注意自我调节，适可而止，不能过度疲劳。
18 内心安静，理智冷静，不为外物所动，能够适可而止，就不会有灾难。
19 你不要得理不让人，把是非讲清楚就适可而止，这样效果会好些。
20 你看熊育群讲述的乡村故事，人物多有灵气，活活泼泼地行走在连尔居山水画廊之中，偶见“鬼气”，却又适可而止。
21 你已经连续上网二个小时，也该适可而止，休息一下了吧！
22 人不能也不会没有欲望，但人却不能只有欲望。在欲望面前不懂得适可而止，就会一失足成千古恨。
23 如果有成百上千的市民将在这场站战争中丧生，成千上万的士兵将要牺牲，那就让它发生吧：在以色列的战争哲学中，适可而止就是低能愚蠢。
24 撒娇也要适可而止，见好就收，否则会让男人很累，撒娇偶尔可爱久了就让人烦了。
25 适可而止，回头是岸，勉强无幸福。
26 适可而止的玩笑，可以增加生活的情趣。
27 适可而止的运动，对促进健康才有好处。
28 虽也饮酒，但不沉湎，虽也满足欲望，但适可而止。
29 他非常注重保健，吃东西都适可而止，绝不暴饮暴食。
30 韬光养晦只是权宜之计，不是大道王道，只可适可而止，不知权变，死抱着不放，只会造成国家利益更加重大的损失，自身形象的日益贬斥。
31 万一他不愿接受你的劝告，你也只好相机而动，适可而止。
32 我个人所主张的自由，是所谓消极的自由态度，就是你站在自由两个极端的中点上，在这样一个适可而止的，止于至善的点上，你向左边望就是积极自由，你就非常地想控制别人，你向右边看，你就抱着一种消极的自由态度。
33 我看你还是适可而止吧，人家答应把设备借给你搞试验已经够面子的了，你现在又要把人家的骨干借调来用，这不是太贪心不足了!
34 我一向对他很尊敬，他是一位伟大的教练，但是他的言语已经越俎代庖了，他已经适可而止。
35 我以为，现在三苗已受重创，教训已有效果，应该适可而止，就此收兵，不知妥否?
36 希望迷路的时候前方有车可以让我跟随。冷的时候有带电热毯的被窝。拉肚子的时候就离家不远。困的时候有大段的时间可以睡觉。不知道说什么的时候你会温柔地看着我，笑我词穷。不可爱的时候会适可而止。寂寞的时候知道
37 现在的社会，什么过了头都是一种错误：宠爱过了头就是溺爱；同情过了头就是同谋；谦虚过了头就是虚伪；放任过了头就是放纵；放心过了头就是放手！朋友，凡事适可而止，千万别过了头。
38 幸而你的情感适可而止了！
39 一定要做最适合自己的事情，不要迎合别人的口味而去做一件不属于自我的“难事”。一旦“发现自我”，就要尽力而为，但要全面了解自己和周围的环境，知道适可而止。
40 一圈人的眼珠子掉了一地，在燕京乃至华夏敢这么骂战天的，独此一家别无分店!战天恼怒的说道“适可而止!我告诉你这是华夏!不是你的王国!”。
41 有时不妨以退为进，先退后进，有时可以声东击西，欲擒故纵，有时则要适可而止，止于至善。
42 原因：这类食物能为身体提供充足的蛋白质，但要适可而止，过量吸收对身体有害无益。
43 在一个时期内把顽固派的进攻打退之后，在他们没有举行新的进攻之前，我们应该适可而止，使这一斗争告一段落。
44 张曙光和牛头马面有重任在身，俱是适可而止，趁机告辞离去，到乡派出所找那些被关押的壮士娱乐解酒去了。
45 中国人曾经敬畏自然，追求天人合一，尊重教育，懂得适可而止。所以，在中国，谈到信仰，与宗教有关，更与宗教无关。那是中国人才会明白的一种执著，但可能，我们这代人终于不再明白。白岩松 
46 抓住杀掉另当别论，抓住后还要爱抚，粗暴的方法是没有好结果的。抓住她，总要使用一点暴力，但要适可而止。一瞬间的暴力是爱的表现，持续的暴力只会使对方痛苦。渡边淳一。
47 自私、小气、妒忌，这是每一个女人都会有的心态。所以，不要觉得可耻。你该懂得的是怎样适可而止。
48 做人要脚步稳重，手要端庄有规矩，眼睛不要无礼乱视，整体外表要庄重肃穆，说话要适可而止，昂首挺胸气宇轩昂，呼吸要匀畅，平时要行中庸之道，要有良好的道德规范。
49 做事要不空运控制自己，适可而止才是最重要。
50 俗话说：不要对某个人特别好；俗话又说：不要对某个人特别不好。特别好会养成依赖，特别不好易造成误会，因此凡事适可而止，才能张弛有度，应付自如。