整个团队聚集在一起，每个团队成员都必须提出过去三个月中得到的正面的东西，以及过去三个月得到的负面的东西。

序号	句子
1	"首先是自省。其次是与美好事物相联系。最后是行善。我建议你让这些行为成为你日常生活的一部分，它们会给你提供力量，让你能集中注意力平衡日常生活的刺激、需求、沉迷、紧张和负面事物。"美好的摘句。
2	“当今，任何人都在工作，家庭主妇已经变成带有负面含义的，有点反常的群体。”波特博士说。
3	抱怨、牢骚是负面情绪的温床，一但它们发芽，便会失去控制，成为漫天藤萝，将你缠得密不透风，直至被它们一寸一寸勒死。
4	被撤销处罚之后仅仅两天，国际柔联方面就发表了声明，说仲裁庭的判决令人非常吃惊，将会对柔道运动和其他项目产生非常负面的影响。
5	避免任何具有负面意义的说话型态，尤其应根除吹毛求疵、闲言闲语或中伤他人名誉的行为，这些行为会使你的思想朝向消极面发展。
6	不少人担心，卡拉奇的动荡如果无法平息，对于努力振兴经济的巴基斯坦恐怕只会导致负面冲击。
7	不胜其烦，胃病久治不愈，不能让负面情绪吞噬自己。
8	不要让消极负面打倒你，想想过去曾有的成功，就会意识到，你的生活是多么积极向上的！
9	冲动，拖延，人际冲突和缺乏毅力都是些掩饰负面情绪用的策略，我们为什么要用这些策略呢？
10	此外，尽管所有的负面迹象陆续出炉，但大部分财经专家均不愿承认经济可能走缓。
11	挫折抵抗力弱的表现稍不如意就怨天尤人，情绪波动大，负面思维多。
12	戴西迪说，这意味着这些有攻击性品行障碍的孩子可以辨别出负面情绪，但是他们会以一种正面方式来处理这种信息。
13	但腐败，不受保护的财产权，税收及监管等负面因素积重难返，使这些全都失去发展的可能。
14	但即使你看了，并且你也喜欢它，你也不会感觉到有负面的情绪影响。
15	当今，任何人都在工作，家庭主妇已经变成带有负面含义的，有点反常的群体。
16	当你因为没有坚持，而无法完成当天制定的目标时，请不要对自己采取自我咆哮，自我辱骂的监控与激励方式，因为这会唤起我们更加负面的内在情绪，只会导致我们的行为越来越糟。
17	当然，不得不提醒卡佳的是，你的姿色实在是不能调动队员的积级性，在事情被炒作成这样后，很有可能成为年轻的国青队员的心理阴影，从而带来负面作用。
18	当事情的发展江河日下，一味的积极乐观带来的打击只会加倍，此外，负面思考还自有其它的优势。
19	当他们主要是体验着自己身上的美好，感受自身的恬美或正义，他们放松了一个观察，便是自己人性中可能潜藏着的黑暗与暴力成分。他们对于自己人性的负面状况不了解，就像他们对于这个世界所知无多一样。
20	第二，每天早晚做瑜珈，并向最好的朋友和贝斯手倾诉所有的负面情绪来清除我身体的不良因素。
21	第三，虽然国内学界承认科学理论和知识并非价值中立者不乏其人，但是明确地主张科学知识和理论也有负面作用者却并不多见，而前者其实逻辑上就蕴涵着后者。
22	对两种人群某种疾病或其他负面感化发病率进行测量，来看破露于有猜疑本体是否与较高的发病率相干。
23	对因无心之过造成负面记录的客户，银行不会“一棍子”打死，在综合考量后，仍可对客户的贷款需求进行通融处理。
24	对于存在于我方陆战队伍中的负面观念我既不能从中斡旋，也不能置之不理。我知道他们在阿富汗非常辛苦。
25	对于都市生活，各种各样的负面说法都有，比如“都市病”，大家越来越觉得，都市生活对人性本身有一种禁锢，其反面作用在很大程度上要大于正面作用。
26	而跟帖中亦有不少负面言论，有人透露，白百何曾被何赛飞在电影节候场时骂过，而唐嫣和郭珍霓跟她是大学舍友，但从来都不搭理她。
27	而且，向你的同事吹嘘你与上司的谈话内容也很容易滋生负面的流言。
28	方钠石有助于抵制外界的负面能量。
29	妨碍你致富的是你自己心中的负面想法。现在，通过在心理上做到荣辱不惊来干掉那种想法。
30	负面报导在蒙疆联邦甚至南华联邦的国内产生的影响使他极为震惊，几乎所有的上级对他大发雷霆，他也毫不迟疑地对各新闻机构驻前线分社的负责人大动肝火。
31	负面的信息会在那些情趣相投的群体中不胫而走，引起快速反应，与此同时，人们会在很长的时间内不断关注事件的。
32	负面攻击开始扩散到一般传媒、智囊机构、民调组织和学术机构，殃及池鱼，做成无妄之灾。开放社会的基础建制受到冲击。
33	负面情绪和心情也是有感染力的。
34	负面情绪就像黑暗无法驱赶，唯一能做的，就是带进光来。喜悦是消融负面情绪最好的光。
35	广义而言，我预计将有更多监管和指导方针出台，以令金融业在做投资决策时能够更为谨慎把德国刚宣布的监管新消息与近期出炉的所有其它利空消息综合起来看，估计欧洲市场非常可能对监管改革做出负面回应。
36	过去十年里，鲨鱼数量急剧下降，众多科学家为生物多样性及海洋生态健康而忧心忡忡。但许多保护工作却无疾而终，部分原因归咎于鲨鱼的负面形象。
37	合理的反收购有助于匡正与补足敌意收购的负面作用。
38	黑暗的隐喻有着巨大的负面意义：危险、腐朽和死亡。
39	很不幸的是，任何一种负面的生活都能产生很多烂七八糟的细节，使它变得蛮有趣的；人就在这种有趣中沉沦下去，从根本上忘记了这种生活需要改进。
40	很多医生甚至还不知道要将病人当作消费者来看待，而多半是对病人居高临下，颐指气使，形成负面的医院品牌形象，这种现象不能不说是品牌意识淡造成的。
41	换一个角度就能得到快乐，丢掉生活的负面情绪，要有一种认识挫折和烦恼的胸怀。祝您快乐每一天！
42	即使做不到很快就热爱工作，但至少把“厌恶工作”这种负面情绪从心中排除。
43	加强科技传播媒介和内容建设并正确看待权威，防止传播中马太效应的负面效果产生。
44	假如你肯定自己的职业选择是错误的一步，那么也要试着不让自己陷在负面情绪里无法自拔。哈斯勒女士说，假如你天天去上班的时候都抱着我很倒霉的立场，那么你会感觉更差。
45	尽管这样，一般来说，我们采访过的经理们认同，公司给予消费者畅所欲言的机会更好些，无论这些话是正面的还是负面的。
46	尽管这样做难免有些拔苗助长的负面作用，但毕竟一批新人在激烈的大赛中得到了磨练。
47	尽量减少与性格孤僻、搬弄是非、怨言多多、心态负面的人接触。
48	近期，由于某韩国轮船公司仓促地中止了航线服务，由此引发一连串负面的谣言并波及了包括兴亚海运在内的整个韩国海运界。
49	就连不甚热情的语调或者简明扼要的“无可奉告”都有可能像负面评价一样影响你的形象。
50	就像我们用“下岗”来替换“失业”，用“私渡”来取代“偷渡”一样，我们对一些负面事物喜欢用婉词。