在接下来几天的禅修中他一直使用这个方法，顺应自然地练习，而且始终能保持精神充沛及轻安自在。

序号	句子
1	"打这个恬不知耻的走狗！"台下一片激怒的喊声，还是震动了台上的胡博士。
2	"当初为什么分开""因为太年轻。总觉得前面会有更多更好的选择。""那后来遇见更好的人了吗。""有很多。可是到最后才明白，我不要什么更好的人，我只要这个人。"。
3	"后来"这个词，概括了所有我们不想要改变，却又面目全非了的事。
4	"今天我学了大眼瞪小眼这个词"当我把这个造句念个爸爸妈妈听时，他们惊讶的大眼瞪小眼，我却咯咯大笑。
5	"精卫填海"这个成语就是由这个传说而来的，形容那些坚定不移，不屈不挠，不到目的决不罢休的人。
6	"柯景腾，我希望可以给这个女孩幸福。"廖英宏的声音再度充满元气。"不是尽力，是一定要做到。"我握拳，眼泪还是忍不住落下了。
7	"你怎么评价你亲家呢？""他这个人就好比当年的三毛，哪吒，金刚葫芦娃。""为什么都是小孩呢？""大人谁能干出这事儿。"。
8	"怒"这个字，分成两部分，合在一起就是"奴隶之心"。如果你不是努力，而是主人，你就有能力控制自己的愤怒，并使之逐渐平息下来，安定下来。
9	"守株待兔"这个成语，讥笑那些不想经过努力，存在侥幸心理，希望得到意外收获的人。
10	"同舟共济"这个成语比喻在遇到困难的时候，大家同心协力共同渡过难关。
11	"网开三面"这个成语就是由此而来的。后来，人们把它改为"网开一面"，表示宽容地对待做错事的人。
12	"喂，这个时间给你打电话的确抱歉得很，真的觉得抱歉--在鸡还没叫的时间里，在可怜巴巴的月亮像用旧了的肾脏一样干瘪瘪地挂在东方天空一角的时间里。不过，为给你打这个电话，我可是一步一挪摸黑走到这里来的哟村
13	"我看你这个人很卑鄙，惟利是图，"思嘉说，不过口气是机械的。
14	"我们只有一个地球，所以大家要爱护地球；地球上只有一个我，所以大家也要爱护我！"应该是这个逻辑！
15	"叶公好龙"这个成语比喻表面上爱好某种事物，但实际上并不真正爱好。或者假装爱好，实际惧怕。
16	，都怪我贪心，一听到金条就利令智昏，才落到这个叫天不应叫地不灵的地步。
17	，有时候表面和实际的巨大反差是很具有视觉冲激感的，而这个转换的润滑剂通常由一群挺身而出的“英雄”。
18	???????匪徒们根本没听得见他这个瓮瓮鼻的喊叫，还是高喊“巧巧巧哇!全来到哇!输了不喝是尿泡哇!”怪声怪调地猜着拳。
19	~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~我只是觉得这个符号像有风吹过来，让我能凉快点。所以，我趁早送给你，愿你乘着凉爽起床，带着快乐上班，早上好呀！
20	‘北京是中国的首都’，这个句子就是一个命题。
21	‘行啊!我还怕了不成，只不过不知你小子有没有这个胆量?’李大有慨然允诺，怎么说他也是陆战部队，没道理在登舰战斗中，还不及战舰指挥官。
22	‘在意’这个词，说的就是‘好奇心受到刺激’的意思。放着好奇心不去理会，这可是最大的罪过。一个人成长的最大能源，就是好奇心。东野圭吾。
23	“”如果你从古巴人民的角度去思考这个问题就会发现，这项措施将他们的房屋从原来一个居住场所变成了财富的来源或者说是一种抵押物。
24	“”这个词一般都被缩约并与动词合成一体。
25	“爱”这个词真是不可思议的东西。总之，所谓“爱”，就是对身体这种存在物，即使障在眼前也毫不介意的、宽谅和被宽谅的事。横光利一。
26	“报道突发新闻的成本非常，非常高，如果他们有这个资源投入进来，那我们欢迎他们加入游戏。”他补充道。
27	“变革管理”这个短语在管理文章和报纸中是非常常见的。
28	“不会，我不想称这个为昏迷，”医生说，“他处在睡眠中。这是一种复原措施。身体在做它该做的事情。”。
29	“不可能”这个词只有在傻瓜的字典里才能找到。
30	“不可思议”，成为这个古老并深蕴哲学传统的国度为自己提炼的主题词。
31	“采完蒿菜采菱藕，五月下湖捕鱼忙”，湖北龙感湖湖区的这句农谚可以刻画出这个季节的繁忙景象。
32	“除了刚才所说的关于细菌可以用金属来沾污头发的趣事，对这个问题我们现在已经有了实验证明”，阿彭策尔说道。
33	“春生夏长秋收冬藏”，这个“藏”该藏些什么?《遵生八笺》中曰“冬之三月，乾坤气闭，万物伏藏，君子谨戒，节嗜欲，止声色，以待阴阳之定。
34	“大衰退”这个术语我向来是不喜欢的，这不是一个普通的衰退，更不是史无前例的一个。
35	“但是允许使用双层扩散器后，这个计划完全颠倒了，”巴西人告诉汽车引擎运动。
36	“当你决定你要穿着细条纹的衣服见我，”我说，“你有没有意识你这个主意就有点儿半疯狂半正常？”。
37	“当我们进入这个用户的资料之后，发现资料上的信息与借贷申请上的信息一致。”他说。
38	“当我听到这个消息时，我只能说我感到非常的难过，”布朗说。
39	“当我停止在通用汽车的工作时，我准备全身心的来搞这个房子，让他看起来尽可能的质朴，”卡卡兰德先生说。
40	“当中国这头雄狮苏醒时”据说拿破仑曾告诫过“世界将为之一颤。”在他的时代结束的一个半世纪后，这个预言看上去是那样的遥不可及。
41	“都是太阳，”斯考比说，“这里的阳光太厉害了。去躺一会儿把。”他把帽子摘下来，给威尔逊戴上。威尔逊满怀着仇恨从指缝中望着他——望着这个看到自己掉眼泪的人。格雷厄姆·格林。
42	“读”是我们学习语文最基本的方法之一，古人说，读书时应该做到“眼到，口到，心到”。我看，你们今天达到了这个要求。
43	“对牛弹琴”这个成语，比喻对不懂道理的人讲道理。也用来讥笑说话的人不看对象。
44	“而且”，母夜叉继续说道，她幸灾乐祸地欣赏自己这个凶恶的诡计。
45	“费尔米纳，”他对她说，“我为这个机会等了半个多世纪，为的是再一次向您表达我的誓言，我永远爱您，忠贞不渝。”。马尔克斯
46	“分手了”，你用了一个面子上比较好看的词。其实是“被甩了”吧？如果你不接受“被甩了”这个事实，你将无法开始下一场恋爱。
47	“讽刺”这个词是什么意思？
48	“弗拉姆”的故事堪称一个现代挪威传奇，这个故事与无法想象的艰难险阻及源自挪威民族性格的理智奋斗有关。
49	“各种生活营养到我这个魂灵，使它触着任何一方面时皆有一闪光焰。
50	“给我唱支歌，你这个怪物！”特里嘲弄地说道。