运动过后大约一小时后再吃东西，因为运动后比较容易接受各式饮料或是流质的食物，而且同时可以补充水份。

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1	，然后渐渐的这喧闹的声音逐渐小了下去，大约过了二十分钟之后，里面一片悄寂。
2	“纽约蟋蟀爬行”活动的参与者要求在黄昏和午夜之间外出去记录来自蟋蟀大约一分钟的叫声，然后把采集到的声音和所处的位置通过手机发给科学家们。
3	“我估计，有可能在我们的银河系中大约有两百万个这样的系统，”他说。
4	《大日经天诀》融合冥想术时，能将其炼化魔力的速度提升大约一倍至一点五倍之间，此外再加上冲破三关得到的两倍多加成。
5	55个航班被取消后，大约一万名旅客滞留在广州白云机场。
6	90年代末，国有企业的改革造成了大约3千万工人下岗。
7	爱情，从不会是理智的。这也是多数爱情会有遗憾的原因。而这，大约是爱情必然付出的代价。
8	安哥拉羊在剪毛后大约一个月需要一些特殊保护来抵御寒冷。
9	奥巴马总统在午夜过后抵达多佛空军基地，在那里停留了大约三个半小时，最后于星期四破晓返回白宫。
10	巴基斯坦方面声称，阿富汗只部署了大约100个类似的安全哨卡。
11	摆鸭血粉丝的是个看起来大约三十岁的男子，那人看起来不慌不忙，瞧着陆炳一通忙活，陆炳也没细细观察他，反正这炸鸡摊也干不了几天。
12	抱歉，我来迟了。我陷在车阵，大约有一个小时都动弹不得。
13	北半球的爱好者们，在晨光初现的时候你可以走出去看看东南方天空的天蝎座，它大约在日出前的一个半小时出现。
14	北大西洋公约组织说，它计划到明年前从科索沃撤离大约三分之一的北约部队，因为当地的安全局势有所改进。
15	北京市民届时可观测到日偏食，太阳大约将被遮挡七成到八成。
16	贝内加斯的家在圣费利佩，位于首都圣地亚哥东南大约90公里处。
17	不错，大约是这个方向，往前面走二十里，有一个冰川退缩遗留下来悬谷，谷底是我们的第一个目标。
18	不过，没有读到会上引起争论的报道，大约类似处于被拆迁之位的人都没去谋政，因此会上不但摔杯子之类的事情不会发生，就连言语上的驳难都稀罕。
19	不过，这位大人物碰巧是25师的将军和大约十二个人的陪同团。
20	不过时年未立的父亲可能并未想到这些，他撰写《赛金花本事》大约只是为成先师的事业，并为自己文学生涯杀尾而作吧。
21	蚕丛氏大约在夏代就从岷山辗转迁徙到达成都平原，成为了第一代蜀王。
22	仓库的四周大约有一英亩的地上露天堆放着高过头顶的侧墙板，都是锯断的。这些木料堆外围是牧草地。
23	曾几何时，老成凋谢，如今知其事者大约只有钮氏兄弟和我本人了。
24	巢小良说，蒙特哈根、戈罗卡、洼代三地大约有二百多华侨华人，约四十家华人商铺，尤以蒙特哈根的华人店铺比较集中。
25	车停了下来并关了灯，光环绕着轿车大约有五分钟。
26	出血性大肠杆菌可在成人排泄物中存在大约一周或少于一周，但是在儿童中存在的时间更长。
27	出于各种原因，新闻学界对待“民生新闻”的态度，大约经历了一个从漠然置之到匆忙诠释的转变过程。
28	此外各舰，仍在北洋海防经费内支款，大约每年需用二三十万两。
29	刺耳的鸣叫顿时响起，王林身体剧痛，袂云汗雨，当他抽回手指时，大约三分之一的虫尸，出现在他的两指间。
30	从沟底上来，大约在沟坡的中部位置，有五棵蒙古栎树，盘根错节生长在一起，当地人管它们叫做五兄弟树。
31	从较小的配件重量大约只有三，四克夫妇的金色雕塑一样大的耳环和吊坠，数以百计的新产品，消费者败兴而归。
32	从统计图中可以看出，大约三分之二的观察者的第一反应是顺时针，而其他的三分之一看到的方向是逆时针。
33	大约700名犹太人生活在市中心一个戒备森严的单独地区。
34	大约半分钟，笑声渐渐减弱、平息，许多人看着司马安若泰山的样子，从原本嬉笑的情绪逐渐变成了若有所思。
35	大约半个小时前。
36	大约不毁灭，就无法新生吧。唐七公子。
37	大约持续了四十七个晚上，就像之前的那些夜晚，我在啜泣。
38	大约从这个时候开始，他以傲慢不逊的仆人对待主人的态度去敬拜神。
39	大约到四点半的光景，东方开始泛起白光。一朵朵白云压得很低，好像触手可得。几只早起的小鸟在你旁边飞来飞去地鸣叫，它们好像欢迎你成为它们的朋友。小草也在微风下晃动着，好像随着晨风在轻轻地歌唱跳舞。
40	大约二百万年以前，我们虚弱而且易受攻击的祖先居住着山洞里，他们面临大自然的严峻考验，很容易生病。
41	大约分钟后三人便来到了一家名叫红叶网苑的网吧，门口已经停放了不少自行车，看来郑铁军所言非虚。
42	大约过了二十分钟，太阳终于挣脱了大地妈妈的怀抱，在崇山俊岭之间冉冉升起，真像个大红球，又像气得涨红了脸。
43	大约过了两三秒，一个身穿盔甲，从内而外的透出呆气的人单手持大剑，举过头顶，十分装逼的喊了一句“德玛西亚!!!”。
44	大约过了五分钟他的仆人来了。衣冠不整，而且睡眼惺松。
45	大约过了一刻钟的光景，世宗带领回朝大军已离南薰门不到百米了。
46	大约会有一半体积的淡水出现在另一边。
47	大约九、十天，瓷碗大小、外表重重叠叠的燕窝终于也出现在屋檐下了。看着燕窝，我呆住了，也终于明白了，燕子能垒成这么美丽的坚固的窝，是它积少成多，踏踏实实劳动后的结果。
48	大约就在这个时候，艾姆斯回到了纽约。
49	大约两个月后，杰尼斯肯斯手捧地图，站在努比亚沙漠之中，又是漫长的一天，他开始怀疑自己是不是搜错地方了。
50	大约两年前，我从纽约的英特尔公司下岗了被别人拒之门外心里可真不是滋味。