固定时间的睡眠有助于规律生活的养成，让孩子养成一定的自我生理时钟是营造优质睡眠的不二法门。

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1	“当你每年重复做一些事情时，它会营造一种力量。”营养心理学家马克·大卫说到。
2	“三星在户”“合门喜庆”以及十二生肖等年画精品展示，居民亲自展示“福”“囍”字样的窗花……为迎接农历甲午新春，营造喜庆祥和的节庆气氛。
3	爱了，恋了，要说，表白就有爱的希望；伤了，痛了，别慌，失败就有爱的良方；玫瑰，巧克力，要送，浪漫就是爱的保障；情人节，纪念日，要想，忘记就是爱的疏忽。玫瑰情人节到，温馨提醒你：营造浪漫，捕获爱情的时刻
4	安静营造环境，心静战胜浮躁。
5	谙习古典诗词的卢绳的到来在营造学社掀起了一股学诗的热潮。
6	按照班固等人的记载，东汉洛阳城是充分借鉴了儒家都城营造思想建立起来的。
7	奥巴马会见辛格之后说，我们两国是全球领导者，我们的目标并不是要支配其他国家，而是要为所有国家营造一个安全与繁荣的未来。
8	奥巴马积极着手营造一个无核化的世界，这一美好夙愿让许多不轨之徒蠢蠢欲动，他们借机打起核武的擦边球。
9	白南准透过木象的雕塑、坚固的外表，那刻有英勇斗争遗留下来的伤疤，有策略地营造出一种环境气氛和历史性。
10	拜年短信内容越来越丰富多彩，语言形式也花样迭出，营造着另一番喜庆祥和的节日气氛，成为我们生活的一个亮点。
11	保持平常心，营造好环境，扬起常笑脸，轻松迎高考。
12	北京正在为奥运会营造体育场馆。
13	本案通过简朴、单纯的材料处理空间界面，用保持连续的形态和配置的光线，营造出空间的深远感和厚重感。
14	本研究旨在探究晚清时期华侨家族与侨资聚落营造之关系。
15	毕飞宇的凝重感是通过题材的选择和悲剧色彩的营造得来的。
16	并维持河唇街原有的尺度，营造浓郁的生活气息、兴旺的商业景象，唤醒人们对河唇街的情感认同。
17	不管阴晴风雨，不管路上如何乌烟瘴气，他们总是坚守岗位，为大家营造一方净土。
18	不了缤纷糖果色的点缀，选择一件时髦的亮色系针织开衫，内搭清新的恤，营造出迷人的气质。
19	沧海横流，方显英雄本色；日月如梭，诉说岁月沧桑。森缘家具厂自创业以来，一直致力于家具设计、制造。并将现代设计理念和传统美学相融合，用高科技手法营造出绝世精品。
20	倡导文明言行，弘扬传统美德，传播礼仪知识，营造良好氛围，创建幸福家园。文明与你同行，创建从我做起。修身律己，做文明人！
21	程十发的山水既有传统山水的韵致，又有自出机杼的创新，他善用墨晕染和留白的对比，营造出云山氤氲，清秀华滋的效果。
22	程序员节，编写一段快乐程序送给你，愿你思绪飞舞，想象丰富，编写出美轮美奂的日子；酝酿美好，展现精彩，点击出幸福美满的生活；编织浪漫，营造温馨，酝酿出甜美如花的爱情！
23	池清不明白他突然造访用意何在，她一直很怵杜靳平的少言寡语，还有他那双似乎能洞穿一切的眼睛，与其说是清高，毋宁说他在刻意营造一种阴郁的氛围。
24	处暑到，让哥你成为传说。后羿射日，只为你在处暑这天神清气爽，盘古开天辟地，只为你营造“暑”与你的世界，嫦娥奔月，只为与你单独共处。哈哈，发条短信真心祝你梦想成真，事事顺。
25	穿插在其他色彩组合中使用，营造出干练新颖的对比效果。
26	创新过程中出现的失败和偏差不打棍子、不扣帽子、不抓辫子，提倡热烈而不对立的讨论，开展真诚而不敷衍的交流，营造同心同向、百家争鸣的良好氛围。
27	大张旗鼓撤军，大摇大摆退兵，明明是撤退，却营造出“班师得胜人欢乐，三军踊跃”凯旋归的气氛。
28	大沼泽地是世界上惟一一块短吻鳄与普通鳄鱼共存的地方。这里淡水与盐水相互交融，营造了一个红树与锯齿草繁茂生长的环境。
29	但是，从总体上看，以商路范围之广、经营商品的种量之多和数量之巨、所营造行业发育之齐全，各帮系统都无一可与粤港商帮相比。
30	但是这家餐厅的经理说，采用这样地设计是为了营造一种宽舒的环境，让顾客们慢慢品位汉堡包和炸炸薯条，并且再次回来。
31	但这不应该是“强按牛头去喝水”，某种程度上，甚至故意营造一种针对道德不高的人的隔离性社会氛围，也应当反对。
32	当超紧风潮席卷伸展台，丹宁大为盛行，这一轮廓也越来越紧身，继续为消费者营造出浪漫情怀。
33	当婚纱照能模仿国外的地点，营造这种烂漫的二人世界幻象时尽管不是真的也无所谓了。
34	低矮的皮沙发，陈旧的杂志和玻璃器皿再加上柔和的灯光，给人营造了一种乡村小屋的氛围。
35	底层民众则成为权力结构的营造帮凶与被奴役者，他们努力向权势人物靠拢，积极维护乡村等级结构，对自己被奴役的现状却逆来顺受、麻木不觉。
36	第二声部回声式的短句，仿佛歌声在山谷中回荡，营造出此起彼伏，一呼百应的气氛。
37	电视墙也采用大理石及玻璃造型营造出现代感而又不失雅致。
38	都怪自己作茧自缚，无法解脱琐事的困扰，才为自己营造了不该出现的尴尬氛围，想起平日娇气的我，越发惭愧。
39	对于爱情，美好的爱情，动人的爱情，原来都是虚幻的，可是虚幻的爱情却也是最美的，如坠梦中，近在眼前，可触摸不到；遥远的总是最美的，因为遥不可及，充满想象，却难以了解真正的最美。在于人心所营造的幻境这种美
40	对于学校来说，既要教育学生尊敬教师，又要教育教师爱护学生、尊重学生，努力营造一个尊师爱生的融洽气氛。
41	而“场所精神”因其注重人们的认同感与归属感，而成为我们营造新时代校园新景观的灵魂所在。
42	而钢琴展示的是一个绝代英雄的慷慨悲壮、宁死不服，它营造着力拔山兮气盖世的精神境界，也吐露着英雄男性对佳人的深情爱慕。
43	防护林必须在两年内营造出初步规模!
44	风雨中，默默的为我撑起一把伞；无助时，为我营造一个避风的港湾；失落时，总是耐心的把我开导。亲爱的战友啊，你是我人生的航标。祝蛇年春节快乐！
45	风雨中，默默的为我撑起一把雨伞；无助时，为我营造一个避风的港湾；失落时，总是耐心的把我开导。
46	风雨中，默默的为我撑起一把雨伞；无助时，为我营造一个避风的港湾；失落时，总是耐心的把我开导。亲爱的战友，祝你“八一”建军节快乐！
47	父母要想培养孩子一个健康的人格，就一定要营造一个轻松和睦的家庭。
48	富裕的家庭能营造不同的环境，所以多样;不幸的家庭总是相似，因为单一。
49	该软件可以提供令人叹为观止的环绕音效、重低音效果，完美营造出不同环境的声场，增益效果非常明显。
50	该文以仪征市为例，探讨上述原则在实践中的应用，营造协调、共享、生态的城市公共生活空间。