忏悔是发自人内心最深处的一种情感，它会使人的心灵得到升华，它会让人认识到最真实的自己。而愧疚则是忏悔后的一种结果。它既是一种悔悟，更是一次心灵的洗礼。

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1	"一个一个的来好吗？我记不住，刚才第一个问题是什么？"德围电视台的一名记者一次采访时一口气提了三个问题问刘翔，翻译翻了两个后，刘翔像孩子一样连忙喊停。
2	“此次地震对我们是一次教训，”艾米尔欧卡尔说，他是伊利诺伊州伊万斯顿西北大学的一名地球物理学家，她的研究领域是巨大地震和巨大海啸。
3	“费尔米纳，”他对她说，“我为这个机会等了半个多世纪，为的是再一次向您表达我的誓言，我永远爱您，忠贞不渝。”。马尔克斯
4	“缶”在古代是一种容器，在一次偶然的机会，发现敲击“缶”能发出悦耳的声音，于是就有了饮酒作诗，击缶而歌的愉悦场景。
5	“府方”人士透露，马英九上午进行最后一次沙盘演练，倒数时刻仍未松懈。
6	“和气致祥，乖气致异”，当前的严打两抢，未尝不是对“祥和广州”的一次保驾护航。
7	“例如，想一想这葡萄酒吧，”老所尔说道，“我不知道它有多少次被运到东印度群岛，然后又运回来，有一次还周游了全世界。
8	“那是一次科学的激流探险，就像一张幻想世界的门票”，他说。
9	“娘，我有没有说我很想你。”，“有的，”张小碗真是笑了，“怕是说了我也不记得了。”，“那我就当我再说了一次，你这次要记得。”汪怀善笑了。杀猪刀的温柔。
10	“如果银行不得不降价出售，它们的资产可能遭到一次重大打击”。
11	“数独”意为“每个数字只能出现一次”，起源于中国的古代的九宫格。
12	“挑战者”号航天飞机的爆炸是宇宙飞行活动中的一次大灾难。
13	“完全独立的玫瑰，炽热甘椒，一次旅程，一个花园。
14	“围剿”没有打破以前是防御，“围剿”一经打破就开始了进攻，仅仅是一件事情的两个阶段，而敌人的一次“围剿”和它的又一次“围剿”是衔接着的。
15	“我每一次回来都感觉到情况有所改善。这是因为你们的努力工作。”他说。
16	“我那时对恐怖主义非常厌倦；我只想写一部音乐喜剧，”他在一次采访中告诉我。
17	“我去参加了一次纽约的反战集会，”梅德琳插嘴说。
18	“我是孔夫子搬家，全是书啊!”其实，他就是去找“输”的，因为每输一次，他就汲取教训，提升一点棋艺。
19	“我在离球门很远的地方带球，根本没想过要射门得分，”他在后来的一次采访中说，“我没有意料到他们会让我继续带球推进……所以我就索性起脚轰门了。”。
20	“我主要的目的是想讲好这个故事，使每个人都喜欢它，”郭在最近的一次电话采访中说。
21	“亚冠附加赛，这也是一次难得的机遇，未战先退，辽足没胆量!”退赛之后，这是外界对辽足一致的评价。
22	“有一次我去，妈妈就让我给她洗头发，洗擦脚布，爸爸还责怪她指使我干活，其实她是很享受这种感觉”。
23	“原来，一个人谎话说多了，偶尔说一次真话，居然没有人相信”，李策。潇湘冬儿
24	“这部电影将尝试探索什么才是真爱，”张瑜在一次发布会上说。她还说她的这部电影也会吸引当今的电影爱好者。
25	“这是一次重大的发展，是尘埃盘转变为行星系统的最早的证据，”卡特说。
26	“最好的朋友，”那时他常这样说，“是刚死去的朋友。”他厌倦了战事无常，身陷这场永无休止的战争的恶性循环中总在原地打转，只不过一次比一次越发老迈，越发衰朽，越发不知道为何而战、如何而战、要战到何时。马尔
27	“最开始学校内部流传有一些消息，”一个河北大学的学生，他只透露了自己姓王，在上周的一次采访中说，“但是那之后就完全没有了动静。
28	”小三爷，有我潘子在，还能让你受累？”随后，我就听到一声拉枪栓的声音。”小三爷，潘子我没力气说别的话了，最后再为你保驾护航一次吧，我去见三爷了，你机灵点，给我和三爷有个好的交代。”。南派三叔。
29	《实话实说》栏目曾经做过一期节目，特约嘉宾讲述了一个令人非常感慨的故事有一次，他到瑞士访问。
30	》在下一次出街时可以有更洪亮更自信的声音，希望音乐新青年们可以把今天发声的“非礼”变成明天的言之有礼。
31	「我们往回寄包裹都寄穷了。」有一次房东太太笑嘻嘻地跟我说。
32	1971年12月，医生施行了一次探查手术，看来情况很不好。
33	2000年悉尼奥运会，由于求胜心切，郭晶晶又一次失意而归。
34	2008年奥运会是我们国家百年难遇的一次盛大的国际性活动。
35	2010年2月3日，澳大利亚悉尼，爱丁堡军乐节上中国军乐团进行最后一次彩排。
36	PDF给会员卡制作后范畴带来了一次粗浅的保守。
37	SPU实际上会从一个双字对齐的边界开始一次加载两条指令。
38	阿富汗总统卡尔扎伊在咯布尔的一次军事检阅仪式上遭到塔利班武装分子的袭击，他安全脱险，躲过一劫。
39	阿钜领到工资时发现少了十块钱，便气冲冲地责问出纳员。出纳员：“上月多给十块钱，你着急了吗？”阿钜：“偶然一次错误可以谅解，第二次却绝对不能容忍。”。
40	阿夜无时无刻不这么想，除了记忆中的哥哥的笑脸，再也没有任何东西值得他挂念。然后，他就会再次站起来，继续着下一次的跌倒。
41	艾沙回忆说，在拉卡，有一次她去妇产科诊所接受检查，其间因为憋闷就把面纱短暂撩起来，吸几口气，没想到被一旁的女兵严厉斥责。
42	爱，就是一次冒险，结果难以预料。我们只有希望并祈祷着最好的结果，却又做好最坏的打算。
43	爱国主义又一次成为驱使着禁束胸运动的开展。
44	爱就一个字，我只说一次，你知道我只会用行动表示，野花太放肆，守住了坚持，看我为你孤注一掷。
45	爱你是我的错，不爱你是我的错过，宁任由美丽的错误诞生，也不愿错过任何一次机会去说一声我爱你。
46	爱你是一种罪过，更是一种幸福。想忘了你，只是每一次思念来临的时候，无法割舍的还是好份刻骨铭心的牵挂。
47	爱情不会因为理智而变得淡漠，也不会因为雄心壮志而丧失殆尽。它是第二生命；它渗入灵魂，温暖着每一条血管，跳动在每一次脉搏之中。
48	爱情不会因为理智而变得淡漠，也不会因为雄心壮志而丧失殆荆它是第二生命；它渗入灵魂，温暖着每一条血管，跳动在每一次脉搏之中。
49	爱情的火没有一次来得及熔炼出一条能终身束缚她的锁链。
50	爱太深会让人疯狂的勇敢，我用背叛自己，完成你的期盼，把手放开不问一句，当作最后一次对你的溺爱。