健身造句

更新时间:2025-08-30 05:33
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健身造句

序号 词语造句
1 “如果你去一个健身房锻炼然后感觉到疼痛，你可能就会停止了，”他说，“所以假若一点咖啡就能减少疼痛感，那它就可能帮助更多的人忍受得了那种疼痛从而达到他们的健身目标。”。
2 唉，如今大街小巷塞车现象随处可见：大马路上人山人海，车水马龙，车走得比人还慢，看来，还是走路好，这样既健身，又环保呢！
3 安塞腰鼓敲起来，欢快秧歌扭起来。正月龙狮舞起来，端午龙舟赛起来。五一劳动运动会，全民健身皆参与。男女老少乐健康，祖国强盛民安康。全民健身神采扬！
4 百无聊赖时我会去健身班学习健美操。
5 北京浩沙健与美健身俱乐部是健身市场中的市场领先者。
6 背靠体育场，左中右三面分别是群众健身体育场，游泳馆和体育馆，这处纪念碑几乎处在几座主场馆的中心位置。
7 不必说那幢幢楼房，棵棵绿树，朵朵小花，丛丛绿草；也不必说那早出晚归的人们，在丛草中嬉戏的孩子，和主人一同出门的小狗小猫，忙于采蜜的小蜜蜂。单是河边那一排健身通道，就别有一番趣味。
8 曾经，商场搂着一起逛，购物牵着一起买，美容拽着一起做，健身陪着一起练，衣服混着一起穿，三餐合着一起吃。今天姊妹日，好姐妹，抽空咱们再来一起聚聚，好好叙叙！
9 曾履坎坷，感平安是福；曾受潦倒，明知足常乐；曾历风云，方信步荆途；曾经年轻，晓青春最美；曾见病痛，懂体健身安；曾受孤单，知友谊珍贵。
10 产品适用于室内外网球场、篮球场、足球场、手球场、羽毛球场、乒乓球场、曲棍球场等体育运动场地，同时也适用于健身中心、幼儿园、各种休闲娱乐场所。
11 常怀一颗感恩心，传递和谐福临门，劳逸结合常健身，愉快工作爽精神，知心朋友有一群，互诉衷肠泪无痕，古今中外到如今，谈天说地少郁闷，春风得意降好运，神情矍铄驾祥云，祝你周末最温馨，幸福快乐每一分！
12 常跳健美舞，心情快乐烦恼全无；每天散散步，舒活筋骨肚腩不鼓；抽空打打球，青春永驻衰老却步。健身吧，锻炼吧，生活质量提高从运动开始。世界保健日，祝你健康幸福，快乐如意。
13 充分利用身边的条件，因地制宜，因陋就简，就地取材，开辟各种各样的体育健身场所，自得其乐地开展体育活动阎。
14 初秋健身讲究多，选好运动促健康；无处不在健步走，每天至少六千步；有氧运动宜爬山，准备活动需做足。温馨关怀已送上，快乐安康都随行！整理。
15 除了拆穿该说法外，还有其他的，诸如乐观、结婚、去教堂、吃西兰花和参加健身。
16 除了来自心怀嫉妒的女同学和男主角盛气凌人母亲的人为阻碍，可怜的女主角还要应付不计其数的植入广告：从奶茶到健身中心。
17 春风化雨踏青去，夏日炎炎避暑去，秋风飒爽登高去，冬日萧瑟健身去，一年四季在旅途中享受生活，祝福旅途愉快，永葆身心健康！
18 春节期间饮食的选择应少而精，制作要淡而美。选择平时不常吃的马肉、猪蹄、鸡爪等，以清蒸为主，少用油炸，突出鲜味，既新鲜可口，又美容健身。
19 春日爽，野花香，燕飞翔。芳草绿，柳枝长，叶高昂。新水酒，润心房，健身康。河水静，戏鸳鸯。望前方，康富路，赞歌扬。二月二，龙抬头，祝福友，喜洋洋。
20 打打羽毛球，让心灵一起飞扬；游游花样泳，让忧愁一起潜藏；跳跳交互绳，让快乐一起起舞。全民健身日到了，快乐运动，做自己的运动冠军。
21 打一个电话就可以把健身教练叫到家，同时送达的还有各式各样的健身器材。
22 大部分的人都在寻求健身效果和身体的类型来得到健壮的、肌肉发达的、滋润的身体,这个规划有助于让你的心率增加,而不只在跑步机上。
23 大寒已至，新年伊始，教你健身拇指操：拿出手机，编写短信，拇指有节奏运动，可通经脉、暖气血，利国利民，有益身心，多发短信至亲朋好友，效果立显。
24 大学生具有全面的、扎实的文化科学知识，精力充沛，其身心处于全面发展阶段，是培养体育健身意识和体育行为习惯的最佳时期。
25 但是，近年来经济及国民所得成长趋缓、卡债风暴冲击，有氧健身中心及俱乐部营运普遍陷入困境，许多知名健身俱乐部相继发生经营危机或倒闭事件。
26 但是文身日益流行，在海滨、健身俱乐部和大街上均可见到。
27 但是在那时我意识到我喜欢读健身杂志来获得启发，而不是获得信息。
28 当你开始选择瑜伽或者是健身项目时，你可能有些胆怯或是完全的迷惑了，因为有这么多的选择。
29 导语：在平常的任务生涯中，尤其是在久坐或久站后下肢酸胀、乏力时，可采用踮脚尖的办法健身。乏力造句。
30 的莱卡泳帽为您游泳提供了非常舒适的环境，让您头部温暖而且头发会固定在一个恰当的地方，是一款非常好的娱乐和健身泳帽。
31 点燃热情之火，迸发激情；蓄满青春之气，永显年轻；伸出运动之手，舞动生命；加入健身之列，拥有健康。全民健身日，一起来健身，让健康幸福多一点！
32 钓鱼者不能贪得无厌，这种心态既缺乏远见，又不利于保护鱼类资源，更与垂钓健身与娱乐的宗旨背道而驰。
33 东亚病夫耻辱深，当年政腐庶民贫；亿万人民大解放，全民健身万家春；改革潮涌鱼得水，世界体坛屡夺金；宿老迎来夕阳红，中华伟业有强人。
34 冬季多锻炼，耐寒意志坚。冬泳治病、健身和抗衰，增强体质效果明显；跳绳运动简易又方便，还能增强血液循环；体育卫生要注意，适当锻炼身体健。
35 冬季养生：御寒加衣要适量，每天健身很重要，疾病疼痛要预防，多喝开水补需要，保持精神要良好，开窗通风空气佳，硬冷食物要减少，夜晚入睡要提早！
36 冬泳免疫强，慢跑烧脂肪，跳操不发胖，举重肌肉强，攀岩刺激又健康，太极瑜伽韧带长，武术健身又防狼。天天运动身体棒，才能来把疾病防。
37 抖空竹集健身、娱乐、表演于一体，四时寒暑都可练，男女老小皆适宜，深受泛博群众接待。
38 抖空竹是我国独有的一项平易近族传统健身项目，在我国有着悠长的历史和深挚的文化底蕴。
39 堵路维权唯嘉会员被拘留快报讯南京唯嘉健身俱乐部因拖欠物业费被物业公司诉至法院，法院已对其店内物品进行财产保全。
40 锻炼身体好出多，健康生活体质好。坚持运动疾病少，全民健康素质高。身体棒棒幸福照，人人参与体育搞。中华健儿威名扬。奥运会上逞英豪。全民健身日：愿你有个好身体，为国增光多贡。
41 而几乎同时代的、有“伴食宰相”之雅号的张之万先生，则是利用国人惯于起跪的特点，每日跪倒磕头百次以上，成为他老人家在健身长寿方面的独得之秘。
42 而来自兴甫武校、毅力健身俱乐部等的武术和健身操表演赢得现场观众阵阵喝彩，使得正式比赛还未开始，现场已是热闹非凡。
43 发源于古印度的瑜珈术，经历了几千年的延续之后，在今天渐渐成为一种颇受欢迎的健身方式。
44 费城纪念活动将包括儿童联欢会、医疗和健身交流会、墙报画展、游行、普世教合一仪式及文化活动。
45 该《规划》分东门屿海滨旅游度假区、乌礁湾观光科普区、西山岩健身娱乐区三个区，重点树立景观精品。
46 该研究小组也发现，人们在机器人健身教练面前反应良好，看上去比电脑屏幕给出的指示没那么让人有挫败感。
47 高校武术教学对促进我国全民健身计划，传播中华民族优秀文化，承担着先锋和模范带头作用。
48 告别网络游戏的挽留，分手琐碎肥皂剧的吸引，放弃舒服躺椅的诱惑，作别柔软床的慵懒，蹬腿伸腰又欢叫，青春灵敏又回到，健康才是最重要。全国健身日，运动就是硬道理。
49 功效局部按摩，强化肾功能，平衡内分泌，滋润养阴，强体健身。
50 古往今来，旅游一直是人们增长知识，丰富阅历的美好追求。可以说旅游是一项集观光，娱乐，健身于一体的愉快而美好的活动。
51 国庆佳节来，贴心送关怀，补觉莫过头，赖床有节制，果蔬占主导，肉类别贪多，下午吃坚果，晚上粥汤配，健身忌剧烈，循序渐进宜。娱乐有度，开心第一！
52 豪华的健康中心。包括干湿蒸气浴、冷冻房、冰冻房、冰热药物水池、中泰式按摩、健身及美发。当地最大型的水池区是您舒展身心、享受悠闲的最佳选择。
53 很多时候，我们并不是讨厌一种工作。只是厌倦了自己在工作里的状态。恭喜你啊，朋友，因为感受不到痛苦的，也就没有能力享受快乐。厌倦的时候，休息、疯玩、健身、旅游、必有一款适合你。何炅 
54 忽然有一天，她和姐姐米尔德丽德发觉各自的身体逐渐变得松弛，于是结伴到当地健身中心锻炼。
55 欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡薄宁静比药好！
56 欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好!
57 会员们到亚历山大来不仅仅是为了健身，俱乐部的首要目标是营造一种洋溢着坦诚与关爱的气氛，使顾客们有宾至如归的感觉。词语意思,www.YONGSHijiAoyu.CN/CIYUJiEShi
58 激情的音乐中，浙江舒适堡健身中心的帅哥美女们展现自由搏击秀，真是健与美的表演。
59 记者今日从大田湾全民健身中心获悉，在国庆期间，大田湾所有场馆不仅照常开放，并且还分时段对市民免费开放。
60 减肥妙招：每天喝多八大杯，饮料抛弃水来替；一日三餐要控制，少食多餐更适宜；运动健身不能忘，爬爬楼梯散散步；花生蜂蜜可多食，乌龙清茶莫忘记。
61 健美操既是健身美体、陶冶情操的大众健身方式，又是竞技运动的一个项目。
62 健身不仅仅让你更加健硕，更加婀娜多姿，而且可以让你感到非常舒服。
63 健身的方法很多，譬如散步、长跑、打太极拳等都很好。
64 健身谎言让减肥徒劳无功“身体在习惯了某项运动后，就不会再消耗那么多的卡路里了。
65 健身美体误区二、“四体不勤”飞跃到“动感假期”　　不因节日盲目改变运动习惯，与其节日里盲目“冒进”，倒不如从现在开始，把适量的运动添加进自己的日程，循序渐进，直到找到最适合自己的运动项目和运动量。
66 健身美体误区三、热衷长时间泡温泉、蒸桑拿　　泡温泉虽好，却并非人人适宜，对于“一面踩雪一面泡湿泉”是不那么科学。此外，糖尿病患者、舟车劳顿的“过劳族”、刚刚饱餐过一顿的“饕餮族”、过量饮酒者、皮肤病患者也要慎入温泉。
67 健身美体误区一、挥汗如雨运动强度超负荷　　突击减肥不可取，非但效果有限，还会有损健康。减肥贵在持之以恒，脂肪的分解主要通过有氧代谢，但如果运动强度过大，此时人体主要处于无氧代谢状态，通过分解糖分供能，并不分解脂肪。
68 健身能长寿，不容再等候。
69 健身中心提供一个配备齐全的健身房，连带现代化的设施，还有单独的女士和男士蒸汽房以及按摩浴缸。
70 娇贵耳朵，不能容下“噪音”的干扰；听歌听曲，不可犯下“过度”的大罪；游泳健身，不要实施“进水”的壮举；闻听劝告，才能得到“健康”的耳朵。爱耳日，祝你把健康留给一双耳朵！
71 教授多种功夫：拳击，泰拳，跆拳道，自卫防身术和朔体健身。
72 教授多种功夫：自卫防身术，拳击，搏击，跆拳道和朔体健身。
73 接着房间里东西日益减少，照片不知所踪，电视机反复从广告放到新闻放到连续剧放到晚安，从晚安后的空白无声孤独整夜，到凌晨突然闪烁，出现健身节目。
74 金帝商务会所具有浓郁的欧陆风情，是境外人士的绝佳去处。会所竭诚为会员提供健身、娱乐、休闲、联谊的优雅场所及五星级的优质服务、营造名流荟萃之地。
75 近年来随着国人休闲体育意识的逐步提高，选择瑜伽做为休闲健身方式的人数与日俱增，瑜伽运动方兴未艾。
76 酒店康乐设施拥有、桑拿浴、健身中心、美容中心等，设计精致高贵，让商务宾客拂去旅途劳顿，静享完美体验。
77 就连奥运选手们也会说自己时不时地对跑步机出现厌烦心。那么这些人是如何保持、并遵照严格饮食的呢?来了解一下他们的健身秘诀吧。
78 据中医科学研究，经常按摩耳穴可以健身。
79 开始新健身计划或找新医生诊断旧疾：五月二十四日，加两个礼拜。
80 看到众人七嘴八舌的毒骂那些蒙古人，陈老爷子也不好让他们闭嘴，骂上几句，出出心口的闷气，会使人心情舒畅，对身体大有裨益，也算是健身之法。
81 快乐的真谛是养成好的习惯储存健康，放纵不良陋习是透支生命，借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病！
82 快乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报。
83 来一次轻快的散步或是一场激烈的健身锻炼，对于清脑会有特别的好处。
84 类似的，三得利也涉足了服务业，健身俱乐部连锁，银器和珠宝商店，广告代理公司和自己的一家花卉商店。
85 立春养生有妙招，护肝可以伸懒腰。身体舒展四肢直，技术含量不可少。放松肌肉要松弛，尽量呼气效果好。增强韧带的弹性，有利健身延衰老。愿你每天身体好，生活美满永含笑！
86 立冬天气渐寒冷，坚持锻炼来健身。增前体质好过冬，精神抖擞展雄风。穿棉加衣别闲奔，锻炼运动把山登。幸福生活靠身体，穿暖吃好访亲朋。愿健康美悦！
87 柳颜赵欧四大圣，书法精妙传后人，挥笔潇洒情志浓，泼墨凝思又安神。动中有静静自安，静中有动动健身。书法巨匠均长寿，平均终年逾八旬。
88 买一个健身毯，一些负重器械，拉力器，一个瑜伽用的健身球放在储藏室空闲处。
89 没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
90 那些昂贵的健身卡也要省掉吗？只有那样我才能在午餐时间或者早上去健身了，那可是我仅有的空闲时间。
91 嫩芽因细雨而茁壮，鲜花因阳光而灿烂，生命因健康而美丽，人生因锻炼而幸福。全民健身日到了，愿锻炼的细雨滋润着你，健康的阳光照耀着你。
92 你如果不离婚就得学会自娱自乐，等着这男人对你好大概没戏。你可以自己去健身，和女朋友吃饭。多帮你男人花点钱，这一般能治百病。
93 扭动起来，为人生叫好；抖动起来，为活力干杯；运动起来，为健康加油；行动起来，为幸福买单。全民健身日，动起来，为生命喝彩！
94 农历五月初五是端午节。两千多年来，端午节一直是一个多民族的全民健身、防疫祛病、避瘟驱毒、祈求健康的民俗佳节。
95 跑步健身、放风筝、散步，在河南各地的公园广场，蜷缩了一个冬天的人们纷纷“舒活筋骨、抖擞精神”，投入新一年的工作生活。
96 飘飘洒洒雪花飞，荷塘湖面薄冰封。大雁一去无踪影，只有喜鹊唱枝头。出门穿暖再行路，炉火通红围炕坐。小雪进补好时节，在家歇息喝鸡汤。愿你体健身康！
97 平衡木、单杠、梅花桩、太空漫步机和扶肋木等健身路径，现在遍布街头巷尾，它们成为城市居民就近健身休闲的首选，许多人乐此不疲。
98 其它酒店设施包括室内温水游泳池、设备先进的健身会所、按摩服务、美容室、泳池、按摩浴缸，桑拿室和蒸汽浴室等。
99 起来，加入到活动中去，推着婴儿车慢跑，设计一下徒步旅行，跑步，骑车去邻近的街区，爬爬山，去健身馆，或者到湖里游泳。
100 气功是一门科学，它在强身健身、医疗康复、延年益寿、陶冶性情、开发智力等许多方面都有着不可估量的作用。

健身的意思

词语 意思解释
健身

健身词语解释

◎健身jiànshēn

[gymnastic;improve the health] 一种体育项目,尤指包括徒手或用器械的体操,体操可以增强力量,柔韧性,增加耐力,提高协调,控制身体各部分的能力

健身网络解释

百度百科

健身

健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。如果要达到缓解压力的目的，至少一周锻炼3次。

游泳、快走、慢跑、骑自行车，及一切有氧运动都能锻炼心脏。有氧运动好处多：能锻炼心肺、增强循环系统功能、燃烧脂肪、加大肺活量、降低血压，甚至能预防糖尿病，减少心脏病的发生。美国运动医学院建议，想知道有氧运动强度是否合适，可在运动后测试心率，以达到最高心率的60%—90%为宜。如果想通过有氧运动来减肥，可以选择低度到中度的运动强度，同时延长运动时间，这种方法消耗的热量更多。运动频率每周3—5次，每次20—60分钟。想要锻炼肌肉，可以练举重、做体操以及其他重复伸、屈肌肉的运动。肌肉锻炼可以燃烧热量、增强骨密度、减少受伤，尤其是关节受伤的几率，还能预防骨质疏松。 在做举重运动前，先测一下，如果连续举8次你最多能举多重的东西，就从这个重量开始练习。当你可以连续12次举起这个重量时，试试增加5%的重量。注意每次练习时，要连续举8—12次，这样可以达到肌肉最大耐力的70%—80%，锻炼效果较好。每周2—3次，但要避免连续两天锻炼同一组肌肉群， 以便让肌肉有充分的恢复时间。