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杠鈴
词语字数
杠铃词语解释
◎杠铃gànglíng
[barbell] 金属制的举重器械。在横杠两端安上圆盘形杠铃片组成,杠铃轻重不等,比赛或训练时可根据体力调节重量
杠铃网络解释
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杠铃
杠铃是一种核心训练运动训练器材，也是举重所用器材。杠铃运动属于重量训练的一种，只是利用杠铃训练器材，来增进肌肉力量的训练。也可以利用杠铃进行核心训练，促进整体的协调性。
杠铃的单字意思解释
杠字的基本解释
● 杠
gàng ㄍㄤˋ
◎ 一种较粗的棍子：杠子。杠杆。
◎ 在阅读或批改文字中作标记而画的粗直线。
英文翻译
◎ 杠
bar thick stick
铃字的基本解释
● 铃
（鈴）
líng ㄌㄧㄥˊ
◎ 用金属做成的响器，形式不一：铃铛。铃钹。铃铎。按铃。电铃。车铃。
◎ 像铃的东西：哑铃。棉铃。
英文翻译
◎ 铃
bell