长时间坐在电脑前，容易疲劳、失眠、抵抗力下降。除了注意休息，身体累了还可以经常抖一抖肾，鼓动肾气。方法：双手握空拳，贴在肾俞穴的位置后，双脚微微踮起跳动，双拳不动，全身随着身体抖动，直到感觉腰部轻微发

更新时间:2022-12-04 19:39

长时间坐在电脑前，容易疲劳、失眠、抵抗力下降。除了注意休息，身体累了还可以经常抖一抖肾，鼓动肾气。方法：双手握空拳，贴在肾俞穴的位置后，双脚微微踮起跳动，双拳不动，全身随着身体抖动，直到感觉腰部轻微发热。亲，一起来抖抖吧！

相关句子

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1	“啪啪！”“咚咚！”四周的一切在北风的鼓动下，奏起了强劲的摇滚乐。“咔嚓嚓”，是树枝折断声；“嗡嗡嗡”，是空中的电线在剧烈地晃动；“哗哗啦”，是狂风掀着铁皮屋顶，好像要把它掀翻一样。
2	“他是一个鼓动者、一个操作者、布塔雷的第一杀人犯，”卡鲁加拉马告诉路透社记者，“他的被捕……是对屠杀幸存者的很大宽慰。
3	爱之颂：微风中的飞燕，鼓动著翅膀逍遥自在的飞翔，绮丽的田园情调、轻快的浪漫乐曲，彷佛是为了情人们，隽永的爱情做见证。
4	安静的卧房里，响起灶膛里热风鼓动般的声音。
5	巴勒斯坦总统也说，巴勒斯坦领导人，在他们和他们的家属安全的时候，去鼓动冲突，是不负责任的。
6	被自己当成宝贝的儿子，却被媳妇当成“佣人”吆五喝六，这让青山区工人村街青宜居社区的姚妈妈烦得很，甚至鼓动儿子离婚。
7	边追还边有人在鼓动别人抓住清平和小玲。
8	不能否认中东的别有用心的扇动者们利用默罕默德漫画鼓动针对西方的战争，但是那些愚蠢的、自以为是的欧洲媒体就不应该受到指责吗？
9	不要怂恿他了！没你的鼓动，他的麻烦就已经够多了。
10	陈明智刚刚开始从事制鞋这个行当，在邻居的鼓动下花了两个月的时间做了这只大鞋。
11	趁此机会，韩山童与刘福通等鼓动治河民夫起义。
12	春季，一个静与动完美结合的时节。春季像一个天使，踏着愉快的脚步，翩翩来到人间。春季像一位花样年华的少女，鼓动着飘逸的风情。春季像一位画家，涂满了蓬勃的色彩。春季像一首瑰丽的诗，如梦般甜蜜，如酒般香醇。
13	从最早的有关抗议活动的报道开始，那些制造或鼓动类似性丑闻的幼稚言论的网络已经在等级评定上大幅度下滑。
14	打开房门的一瞬间，一股浓重的腐朽之气扑面而来，令人作呕，唐凡鼓动灵力，如同狂风席卷这里，将整个房间的空气荡涤一遍，而后抬脚进到了里面。
15	大大小小的部落在狂热信徒和贤哲的鼓动下。
16	大卫做反通货膨胀的演说鼓动听众。
17	大雁鼓动着翅膀，向远方飞去。
18	但是，存在严重分离主义运动的证据仍然不足，活动人士指责中国进行鼓动性宣传来证明森严的安保是正当的。
19	但是，李杜思鼓动了更多的老师说情，因此有了今晚一百多名毕业班老师济济一堂的会议。
20	但是当喝彩停逝，被鼓动者和鼓动者都只是各自归家，不带著任何对进步的展望，躺在自己的床上再次渡过平凡的一夜。
21	当权者愚弄人民并使他们相信战斗是为了国家，以此鼓动国民参战。
22	等，具有极大的鼓动性。
23	都是甲申年的海防捐给闹得，李少荃鼓动醇王卖官鬻爵，自己的北洋大捞了一笔，可是坑苦了朝廷啊!
24	多多虽然苦，但还快活，她心中总有一只小小的风帆在鼓动。
25	多年来，切尔西常常告诉我，说唱乐圈子里都是非常有才智、与社会极端格格不入的年轻人，鼓动我多做了解。
26	而现在，观察家们仍旧受到中国总产出量的鼓动，过分高估中国经济发展水平。
27	凡事持正面态度的，在球赛半场打气加油的鼓动性讲话。
28	方法就是采用无聊的，熟悉的，资本主义的文化形式，一首摇滚歌曲，格言，并且用矛盾的信息装扮一番，从而会鼓动工人阶级反抗。
29	房子是用自家桐树做的椽木和檩木，窗上钉着挡风的透明塑料哗啦啦地鼓动，墙上、屋顶吊着红蓝白的彩条塑料布，边角处是化肥袋子补丁。
30	葛兰西站在现代性的立场上对资产阶级的文化霸权进行了批判，鼓动无产阶级从资产阶级手中把文化领导权夺过来。
31	鼓动当地民众起来，征出一块大土地，动用各人的劳动力，在上面挖出密密麻麻的坑洞;又号召民众用自家缸盆发酵，美名曰参与神迹。
32	鼓动性、简洁性和针对性是广告英语修辞的三大特点。
33	鼓动有力的翅膀的雄鹰有时尚会重重地跌到地面上，它们呼呼振动翅膀的声音使我们头晕眼花。
34	还算幸运，一位鼓动我参加比赛的朋友给我找了一条咔叽布裤子，我才得以重新踏上竞选活动的宣传之旅。
35	还有，自来到切尔西之后，舍甫琴科从一支重新编排的球队所得到的一些帮助亦实在缺乏鼓动性。
36	胡斌出了大门后笔直地奔向南部，他准备在阿美拉堡稍作休息后，便直奔沙瑞兹鼓动苏丹对罗多克开战。
37	华山派名宿，也是中原数一数二的高手，两老均是面容枯老、白发苍颜，灰袍宽大，鼓动起来风声猎猎。
38	华盛顿经常担心中国日益增长的军事力量，使立法者们和最高层政府官员鼓动反对这些交易。
39	混乱和变动是革命鼓动家们唯一凭借的自发势力，可以不给他们面包吃，总得给他们世界规模的什么东西。建设世界和过渡时期是他们的目的，此外他们什么都没学会。
40	激情是唯一始终都在进行说服工作的鼓动家。激情乃人之天生技艺，其规则是认为自己永远正确无误；头脑最简单的人一旦拥有激情，其劝诱能力将会远胜于虽最能雄辩但却激情寡淡之人。
41	疾病缠身的他一诺无辞，团结全县爱国人士，积极宣传鼓动，力促支前工作。
42	建工集团老总陈炽辉一面扭捏着躲避发言，另一面忙不迭地把话筒移向隔壁的陈润光，和对面的王文城一同鼓动“陈老板”发言。
43	教育标准办公室说，那些六年制中学往往只会鼓动学生参加大学入学考试，却无法让学生明白延续教育学院或职业培训也能使他们获得更广泛的就业机会。
44	近几年来，他们因常常鼓动一些没有偿还能力的人贷款买房而名声不好。
45	经他鼓动，不少人都加入了篮球队。
46	可那些“兄弟”不知从哪儿得到他在广东的电话号码，又打电话鼓动他回泉州，王奇没能禁受住诱惑。
47	拉里萨默斯表示了异议。他声称，好的计划可以鼓动市场降低利率，因为随着经济复苏，失去了通货膨胀的威胁。
48	老师的一份慷慨激昂、鼓动人心的演讲，让我们充满了学习的激情。
49	李散平匆匆而行，鼓动全身内力，施展天山剑派独门轻功飘雪步，迎着忽忽的寒风，一步跃过七八阶青石磴，如星丸掷矢，衣袂噗噗作响，紧贴身胸。
50	历史上也有一些深刻的哲人，以歌颂青年来弘扬社会的生命力。但这里显然横亘着一种二律背反：越是坚固的对象越需要鼓动青年去对付，但他们恰恰因为年轻，无法与真正的坚持相斡旋。